Si buscas un lugar donde el yoga se convierta en una experiencia transformadora, Yogayo en Arenys de Mar es el destino perfecto. Este centro, ubicado en Rial de sa Clavella, 59, se ha ganado el corazón de muchos por su enfoque único y cálido en la práctica del yoga, especialmente en las etapas más significativas de la vida, como el embarazo y la maternidad.
Un Espacio Sagrado para la Maternidad
El equipo de Yogayo, liderado por los apasionados instructores Lara, Ferran y Laia, ofrece clases de yoga especialmente diseñadas para futuras mamás. Las sesiones no solo se enfocan en las posturas de yoga, sino que también incorporan canciones, mantras y recursos que ayudan a conectar profundamente con el bebé. Las mujeres que han asistido a estas clases destacan cómo han transformado su vivencia del embarazo, proporcionando un espacio de amor y apoyo en cada paso del camino.
La experiencia va más allá de lo físico. En este centro, las participantes encuentran un ambiente donde compartir sus inquietudes y aprender sobre el proceso del parto y el posparto, gracias a la información valiosa que ofrece Lara. Esto crea una comunidad, casi como una tribu de mujeres que se apoyan mutuamente en su viaje hacia la maternidad.
Más que Clases de Yoga
Yogayo no solo se limita a las clases de yoga para embarazadas. También se imparten sesiones de yoga según el método Iyengar, conocidas por su atención al detalle y alineación en las posturas. Los profesores, todos ellos certificados, comparten una profunda pasión por la práctica y se esfuerzan por llevar a sus estudiantes más allá de una simple secuencia de asanas. Cada clase está impregnada de reflexiones profundas basadas en los yoga sutras de Patanjali, lo que enriquece la experiencia y fomenta la conexión con uno mismo y con los demás.
Las clases online y los retiros organizados por Yogayo también han sido bien recibidos, especialmente durante momentos desafiantes como la pandemia. Los estudiantes han elogiado el apoyo moral que recibieron tanto de los profesores como de sus compañeros de clase, creando un sentido de comunidad que es invaluable.
Si te preguntas si este centro es para ti, la respuesta es un rotundo sí. Yogayo es un regalo para el cuerpo y la mente, un lugar donde el yoga se convierte en un viaje de autoconocimiento y conexión. No dudes en visitarlo, porque allí no solo encontrarás clases de yoga, sino un espacio para crecer y aprender en cada etapa de tu vida.
