Yoga y Vida en San Fernando de Henares

Yoga y Vida tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 55 opiniones según Google Business Profile.

Un remanso de paz dirigido por una excepcional mujer, Estrella. Lugar donde de forma asidua se imparten clases de yoga, cadenas musculares, etc. También se celebran sesiones ocasionales de baños de gong (alucinante), constelaciones familiares, y otros eventos relacionados con la energía, relajación y paz interior. Sesiones dirigidas a mujeres, familias o niños. Seguro que se me olvida algo. Un sitio agradable donde se respira tranquilidad. Recomendable. Gracias Estrella.

Conocí a Estrella en un momento complicado de mi vida... Y asistir a su centro, a estiramientos de cadenas Musculares con su cariño, su forma de enseñarme a respirar y a pararme... Me ayudaron un montón. Ahora después de 3 años... He descubierto en su centro el Yoga a Jeny y me ha apasionado. Centro de recomendado 100% por las clases el trato, las instalaciones y precio!!!!

Uno de mis anclajes a la consciencia y en definitiva a la vida sabia son mis clases de estiramientos corporal con Estrella. Al principio no era consciente después de probarlo es adictiva la clase la necesito para resetear y vivir en paz y plenitud. Relax físico y mental pleno. Probadlo por favor!!!!

Me gustó el trato, la facilidad para interactuar, para conectar, la familiaridad, el ambiente....todo me caló y me ayudó a superar el momento de crisis física y mental que tenía. Llegaba y descansaba, me ayudaron a desconectar, a escucharme y a sentir mi cuerpo. Un balneario para los sentidos, donde te sumergen en un ambiente de bienestar y buena onda, donde cuando tu quieres, muy despacio, te mecen y te miman. Se lo recomiendo a todo aquel que tenga necesidad de que le cosan y le curen los sentidos y hasta el alma

El sábado pasado impartí un taller de Constelaciones del Alma en la Sala de Estrella. El espacio es agradable y acogedor, ideal para trabajar en grupo. Estrella nos acogió con mucho amor, facilitándonos todo lo que necesitábamos para realizar nuestra sesión. Muchas gracias Estrella por tu acogida y dedicación! Nos vemos en la próxima!

Empecé hace un par de meses, solo un día a la semana, para ver si me gustaba y sin duda el mes que viene amplio los días. Son clases relajantes que me ayudan a combatir dolores musculares. Y el trato de 10 ☺️

Muchas felicidades por su octavo cumpleaños a yoga y vida y por darnos tanto por tan poco una fiesta increible Sois un grupo maravilloso🥰

Sencillamente excepcional. Hoy he tenido mi primera sesión, con María, y he salido nuevo. Muy recomendable para descargar tensiones. Y quiero dar las gracias muy especialmente a Alicia López, que me atendió mi primer día y derrocha simpatía y belleza ¡Gracias Ali, cariño! Quiero editar esta reseña, ya que la hice muy al principio y todavía desconocía la calidad humana del personal de este centro y su calidad profesional, todavía más destacable. Mi profesora María; Estrella, la propietaria, Eduardo, la propia Alicia... Formáis un equipo insuperable. Gracias infinitas! Vuelvo a editar la reseña, ya que he tenido la oportunidad de vivir un retiro espiritual como no he conocido antes. Gracias a Jen y a Ana, las dos monitoras, y a todos los/as compañeros/as. Ah, ¡y esto es solo el comienzo! Nos veremos en las actividades del verano!!!!