Yoga en Lastrellas – Valencia

Conocí a Estrella a través de una compi de formación de profes de Yoga y empecé a ir a su centro, me encanta como profesora y como persona, ES MAGNÍFICA. El centro tiene mucha variedad de clases y se adapta a todas las necesidades, desde Yin Yoga hasta Power o Ashtanga. Estoy muy feliz de estar ahí, ya sea con Estrella o Carla es una maravilla ir a clases. Namaste.

Conocí a Estrella en un retiro de yoga y surf en Marruecos organizado por ella. Era la primera vez que iba a un retiro y los 5 días que compartimos me dieron para conocer a una persona maravillosa, que no solo es una de las mejores profesoras de yoga que he tenido, además es una persona atenta y detallista que hizo que todo el viaje fuera un auténtico placer y no tuviéramos que preocuparnos por nada. Del retiro me llevo una experiencia increíble que estoy deseando repetir con ella, pero sobre todo me llevo haber conocido a esta persona maravillosa que hace honor a su nombre.

Me encanta la forma de transmitir y enseñar que tiene Estrella. Siempre todo el mundo es bienvenido y sabe guiar a cada uno en función de sus necesidades, siempre de una manera muy respetuosa. Es muy creativa y dinámica, no deja de sorprendernos con retos nuevos. Si teneis la oportunidad id a alguna de sus clases en el río, el estudio o la playa, el ambiente que crea es mágico.

Tanto Estrella como Carla son profesoras encantadoras y muy profesionales. 100% recomendable

Un lugar maravilloso con una profe de yoga increíble. Estrella te hace sentir bienvenida a participar de las clases y de los talleres aunque no tengas mucha experiencia o contacto esta disciplina. Te acompaña con mucha paciencia y cuida tus movimientos para En mi caso, buscaba un espacio donde pueda seguir practicando y perfeccionar lo que ya había alcanzado. Puedo decir que en este lugar encontré lo que buscaba.

El sitio es precioso y muy limpio, las profes son muy profesionales y amables. El precio, es de los mejores de la zona. Hay variedad de horario y muy flexible para todos los niveles, seas principiante o no. También hay opciones de clases en el río que son una pasada.

Amazing space and experience! Estrella is a wonderful teacher and nice person. Step by step im arriving to do complicated positions in yoga and Estrella supports a lot. The atmosphere is always super calm and friendly and meditative. I always recommend this place, moreover in summer you can enjoy practicing in Turia park and on the see cost, for me its an amazing experience

Estrella es maravillosa! Su luz, profesionalidad y foco en tu superación y corrección hacen de sus clases una experiencia perfecta. Alterno unas 5 clases a la semana tanto en el río como en el estudio y también participé en un retiro que sin duda volveré a repetir. Recomiendo el bono mensual ilimitado para acudir a las máximas clases posibles y aprender de los diferentes estilos de yoga que imparte! ✨

This is the most tranquil, soothing, and welcoming space and classes here have become an essential part of my weekly routine. Sterre is incredible and has an energy that radiates and calms and the way she teaches across several languages, and gently coaxes you to find your best practice is genuinely inspiring. I never thought I could «do» yoga, but at Lastrellas I have found that I can, at my own pace and rhythm and with a truly excellent instructor who has helped me discover the joys of it. I cannot recommend it highly enough.

It’s only my second class, but I’m really happy to have found it. I’ve failed to start yoga for many years, and it’s the first time I want to come back & practice regularly. Estrella is kind, patient & a great teacher. I really enjoy the pace of the class, and its atmosphere. Thank you

Estrella is really the most amazing yoga teacher!! Such a caring, thoughtful and genuinely warm person, always felt super comfortable. Not only the studio is very cozy, but also the Outdoor Spot in the Turia Park under the Palm trees is amazing! Even though the classes are normally in Spanish, she would make the effort to also speak in English, when I brought friends to the classes. I really enjoyed all the high quality yoga classes and Retreat I’ve visited during my time in Valencia and will definitely miss them a lot.❤️

Yoga practice with Estrella change my life I’m so grateful. Thank you ✨

Maravillosas las clases en el Río de Valencia. disfruto cada una de ellas… Me ayudan a relajarme y reiniciar el cuerpo y están muy bien dirigidas por Estrellas. Las recomiendo…!!!

Yo empecé hace un año y simplemente todo es mejor. Best yoga in valencia city, Sterr is simply truth

Las clases de Estrella son una maravilla, la mejor forma de acabar el día es hacer una práctica de yoga con ella

Mi experiencia con Estrella ha sido más que positiva. Tanto las clases en el río como el retiro al que he tenido la oportunidad de ir, sin duda son de 10, para repetir. Las clases son muy buenas, las adapta a todos los niveles, te corrige suavemente, ella es paz, muy dulce, además el ambiente que crea con la música y el incienso es maravilloso, más que una clase es una experiencia. ❤️

Estrella es una crack y lo hace todo fácil, una gran experiencia siempre ❤️

Estoy iniciándome en el mundo del yoga y tan solo llevo tres clases con Estrella, es increíble en tan solo tres clases el avance que he notado y el bien estar que me proporciona, sin duda gracias a Estrella que su energía y su manera de explicar y de ayudarte a mejorar me dan confianza y ganas de más. Sus clases al aire libre en el río Túria te hacen sentirte libre, y también hace clases en la playa los días de luna llena ( eso me enamoró) Estoy muy contenta y sin duda quiero seguir avanzando al lado de esta gran profesional ✨

Encontré lo que buscaba con Estrella , sus clases de yoga que te dejan llena de energía. Su voz que te atrapa, su energía te renueva y te sube el ánimo. Las clases se pasan volando ni te das cuenta que ha pasado una hora trabajando tu cuerpo, lo adapta a todos los niveles tanto como nivel 0, como avanzado. Llevo 2 años con ella y me sigue encantando, es única y se l recomiendo a todos. Me alegro un montón de haberla encontrado entre todas las ofertas de clases de yoga. Namaste!

There are encounters in my life that change my trajectory. And one of them is meeting Estrella – my guide in the world of yoga. I am a person, who is sensitive to energies, so the determining factor in choosing a mentor for me was my state before, during and after the practice. I was looking for my person in Valencia for a long time, and when I went to the first yoga session with Estrella, magic happened! It was a full moon yoga day… the seashore, the sunset slipping behind the horizon, a field of like-minded people numbering 100… and our collective practice overlooking the rising moon!!! I experienced incredible state of happiness and joy, of connection with myself and the outside world. It was so aesthetically pleasing, so inspiringly beautiful that goosebumps ran down my skin. After this meeting I realized that my inner response led me to the right person, my person…and I want to practice yoga with her. It’s only been two months, my body has never responded so quickly and produced such amazing results! I feel myself many times better, my spine pain has gone, my posture has improved and my body has become more flexible. Today I am flying! The variety of practices is very impressive – yoga, ashtanga, yin, mantras, meditation, full moon yoga, Turia. This choice gives me the opportunity to try and find my own, watch how my body responds and practice something new each time. I feel and see with what love Estrella creates the program, how she takes care of each of us personally, so that there is progress, how she teaches to perform complex asanas, giving information in a simple language, and these asanas do not seem so complicated, because we have a rapid visible progress! We all have gathered from different parts of the world at one point, with one intention – to become a little better than our old selves. With a desire that everyone aspires to – to be happy. It’s probably one of the most beautiful yoga experiences of my life… and one of the strongest experiences in terms of feeling my energies and achieving results in such a short period of time. During the classes everyone goes through their own path and one common path, in which we always have the support of Estrella – a person with a subtle feeling, a person who is always with great care and attention to everyone, helping to build a healthy and beautiful body. It’s so motivating and so inspiring. I am very lucky to have met such a magical yoga teacher, mentor and guide, and just a beautiful person!

Llevo 2 años asistiendo a las clases de Estrella, para mi sus clases me cambian la energía, me ayudan a cuidar de mi cuerpo y mente, mas que clases yo diría que son terapia para el alma! 100% recomendables!!

Stella es una fantástica profesora de yoga. Todas sus clases son fantásticas. Sobre todo YinYoga. Además hace eventos durante el año, como celebrar la luna llena en la playa o retiros de 1 o varios días. El estudio es pequeño y súper acogedor. En la web reservar fácilmente tus clases para así asegurar tu sitio. El precio es excepcional para la calidad de las clases. Estoy muy agradecida de haberla encontrado. Totalmente recomendable.

Un estudio de yoga maravilloso con una profesora genial, muy agradecida de haberla encontrado!

I attend yoga classes with Estrella in the gardens of the Rio Turia in Valencia and I attended a retreat with her in Ibiza. A fantastic experience in wonderful locations, she is an amazing and kind yoga teacher. Highly recommended! (Spoken languages: Spanish, English, Dutch)

Comencé mi práctica de yoga con Estrella hace dos años. Para ese entonces yo no sabía nada de yoga y ella me ha ensañado todo con mucha paciencia y esmero. Sus clases son espectaculares y tienen una energía muy linda. Siempre está atenta para corregirte si es necesario y ayudarte para seguir avanzando en la práctica.

Absolutely the best Yoga Studio in Valencia, without a doubt! Estrella is the most skilled and kindest teacher and makes you feel very welcome. I am a beginner and because of her classes I really made progress in my poses. 10/10 recommend! ❤️

Para quienes tenemos unos años de experiencia en la práctica del yoga y de la meditación, muchas veces es difícil encontrar algo que responda a nuestras altas expectativas. Yoga en Lastrellas cumple con nota sobresaliente este requisito. Estrella transmite en cada clase todo lo que es su esencia: amor por el yoga y la enseñanza de la disciplina, motivación y buena energía. Una experiencia única!!! Agradezco haberla cruzado en mi camino. Alejandro.

Estrella is the best yoga teacher I have ever had her energy is unique

Simplemente me encantan las clases de Estrella. Ella es una instructora muy capaz y profesional, muy amable y sensible con la gente. Me siento super a gusto, no hay presión y muy buena energía. En las clases puede partipicar cualquiera de cualquier nivel, siempre hay diferentes opciones de nivel de asanas así que uno va avanzando siempre y a su ritmo. Además, Estrella es multilingüe, habla castellano, inglés, holandés etc. Yo amo las clases al aire libre en el Turía y en la playa (su clase de full moon yoga – muy impresionante!!)

Recomiendo a Estrella 100%. Empecé las clases en el río con ella y actualmente las compagino con clases en el estudio de yoga premamá, las cuales me encantan. Aprendo mucho con Estrella, corrige las posturas y consigue que tengamos cada vez más fuerza, así como paz mental y buena conciencia corporal. Sin duda, todo un descubrimiento.

Estrella es una de las mejores profesoras de yoga de valencia. Una clase en el estudio es magia pura, un ambiente cercano, tranquilo, que invita a la relajación y desconexion total.

Estrella es una gran profesora, sus clases son muy agradables y está muy atenta a que sigas bien la clase y hagas bien las posturas. Muy agradecida, ojalá hubiera probado antes!

El estudio es hermoso y acogedor, las clases de Estrella son de la más alta calidad con una variedad de tipos de yoga. ¡Los retiros también son increíbles!

De 10

Very nice yoga class in the calming Turia.

What a lovely place to join a great yoga class! It doesn’t matter what kind of experience you have in yoga. The teacher will give you all kind of options, advice and will help you when needed. Thanks a lot!! The finishing touch of a great weekend spend in Valencia :)

Es dulce, tiene yoga multinivel y el estudio es lo más

Me encanta! Sigo la classe de Yin yoga del lunes en el estudio y es perfecta para mi. Estrella es muy amable y profesional, siempre atenta corregir la postura de los alumnos y ayudarlos.

Estrella es todo luz, el estudio es una mezcla de paz, limpieza, armonía y casa. También hace clases en el río. Ella siempre está atenta para corregirte, enseñarte y lo más importante, para acercarte al yoga que más se adapte a tus necesidades, gracias a su sabiduría y delicadeza. Las clases son en inglés y en castellano. Para mi, ha sido uno de los mejores descubrimientos de este año. 100% recomendable.

Great 1st yoga lesson in Turia park from Sterre. She was very helpful, kind and very good at her job. Muchas gracias!

Conocí a Estrella por las clases que ofrece en el río. Me gustó mucho por su amabilidad, paciencia y dulzura. Más tarde abrió su estudio. Muy acogedor y bonito. Practicamos yoga habitualmente con ella y estamos encantados y muy agradecidos. Estrella es 100% recomendable

Fin de semana súper! Gracias a Estrella por todo.

Fui a un retiro organizado por estrella y volví con el corazón en paz, desconeccion del ruido al silencio que nos ofrecía la montaña a eso le añado la calidez humana por parte de todos y de Estrella, volvería a repetir ya que el lugar y todo lo que se crea allí es enriquecedor, además practique otros tipos de yoga que desconocía y la verdad muy contenta.

Magnífico todo el retiro.

He tenido la oportunidad de practicar con varias instructoras en distintos contextos, cuando conocí a Estrella la encontré una chica tan dulce y preocupada que me anime a practicar con ella y me encanto. Es muy observadora y hace que la práctica sea adecuada para tu ritmo y nivel. Tuve la oportunidad de participar en uno de los eventos (retiro) y fue una jornada llena de detalles, lo repetiría y recomiendo 100%.

No hay nada como probar algo para poder opinar. Mi primer retiro de Yoga, como regalo de cumpleaños de mi mujer, y puedo decir que ha sido una gran experiencia en todos y para todos los sentidos. Gracias a Estrella y a Laura por las excelentes sesiones de yoga y lo variadas que fueron y la fantástica comida que nos sirvieron (para la próxima incluir un taller de cocina y la experiencia mejorará, aunque es difícil hacerlo mejor). Para repetir. Víctor

Conocí a Estrella por sus clases en el río y desde el primer momento supe que era ideal para progresar en la práctica del yoga. Es una profesora atenta y paciente que transmite paz. Ahora además también da clases en un estudio íntimo, acogedor y con mucho encanto en el que se respira un ambiente cómodo, cálido y familiar. Recomiendo a cualquiera, tenga el nivel que sea, que pruebe una clase con ella.

Muchas gracias Estrella!! Ha sido una experiencia increíble y super enriquecedora. Gracias por crear espacios y momentos como este que te hacen volver a la rutina con una paz y una tranquilidad abismal. Solo puedo decir que lo recomiendo a todo el mundo porque hay que vivir cosas tan bonitas como las que se han creado en este retiro. Ha sido inolvidable. Yo ya estoy esperando ansiosa al próximo. Gracias a la vida por dejarme disfrutar de ti y del grupo. Namasté.

Estrella es una gran profesional y una persona maravillosa. Te hace sentir especial y crea un clima lleno de energía positiva, a la vez que te traslada toda su sabiduría. Absolutamente recomendable.

Wij 6 50+ dames hebben tijdens onze stedentrip naar Valencia een heerlijke yogales gehad van Sterre, een aanrader!! Wij komen graag nog eens bij haar terug!