Centro de meditación VL Mindfulness y Yoga en Madrid

En pleno barrio de Trafalgar, a escasos metros de la calle Fuencarral, se encuentra VL Mindfulness y Yoga, un lugar pensado para quienes buscan un respiro en la ciudad. Este centro de meditación en Madrid combina la calma con la energía propia de una zona tan viva como Chamberí, perfecto para desconectar sin complicaciones.
Ofrecen sesiones de mindfulness que ayudan a manejar el estrés del día a día, junto a clases de yoga adaptadas a todos los niveles. El horario es bastante cómodo, con clases hasta bien entrada la tarde, ideal si sueles salir tarde del trabajo y quieres cuidar cuerpo y mente rodeado de vecinos y ambiente cercano del barrio.
La gente que viene suele valorar mucho la limpieza del espacio, la rapidez con la que atienden y unos precios ajustados a Madrid. También se nota que se cuida la atención personal, algo que no siempre es fácil en la ciudad. Merece la pena pasarse por allí y comprobarlo sin complicaciones, especialmente si vives por Trafalgar o zonas colindantes como Ríos Rosas o Vallehermoso.
Dirección y datos de contacto de VL Mindfulness y Yoga
Servicios de VL Mindfulness y Yoga
VL Mindfulness y Yoga tiene una valoración de 4.9 sobre 5 basadas en 102 opiniones según Google Business Profile.
Distribución de las 8 reseñas recopiladas
Opiniones de VL Mindfulness y Yoga en Madrid
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100% Recomendable! Llegué por casualidad a las clases de yoga y me enganchó la gran profesionalidad, sensibilidad, el ambiente tan agradable que crea Vicky en las clases, que me apunté a los cursos que también imparte. Son grupos reducidos personalizados adaptándose a las necesidades y capacidades de cada uno. Se crea un ambiente tan bueno que es como estar entre amigos practicando yoga o aprendiendo en sus cursos. Vicky tiene un gran conocimiento de mindfulness y está en continuo aprendizaje de técnicas nuevas, es muy generosa dedicándote el tiempo que necesites y enseñando siempre sencillas prácticas para que sean un recurso en tu día a día, transmite y contagia su pasión y alegría. Gracias por aportarme tanto!!!
¡Me encantó la clase de yoga con Vicky! .Es una gran profesora con un trato muy cercano y una atención constante. Los conocimientos, convicción y pasión con que ejerce su trabajo hace que disfrutes plenamente de su clase y sientas la necesidad de querer volver y aprender más.
No tengo palabras para agradecerle a Vicky su esfuerzo, empatía, compromiso, bondad, atención, interés, apoyo y gratitud como persona. Como profesional, super comprometida con sus alumnos y su bienestar. Se preocupa en todo momento por ellos y por su grado de avance e incluso destina “horas extra” de manera altruista para aquellos que necesiten un pequeño empujón, y organiza sesiones de Yoga sin ningún tipo de compromiso. Existen muchos “profesionales del Mindfulness”, sin embargo, se nota que Vicky se ha formado y es una verdadera experta en Mindfulness y autocompasión, teniendo certificados que lo avalan. Bajo mi punto de vista, existen pocos profesionales que pongan tanta pasión, en lo que hacen. El curso me ha encantado, aunque es un curso al que hay que darle seguimiento personal. No basta solamente con asistir y atender con la cabeza, sino que tienes que poner esfuerzo y compromiso. El mindfulness, como práctica me ha encantado y personalmente, me funciona para controlar el estrés y mejorar mi calidad de vida. Gracias Vicky y gracias a todos los participantes del curso, con los que he tenido el placer de asistir y de compartir muchas cosas.
Acabo de terminar el programa de MSC con Vicky y sólo tengo palabras de agradecimiento. El curso es una auténtica maravilla que sin duda recomendaría a todas las personas porque de verdad aporta muchísimo a nivel personal y hacerlo con Vicky es un lujo porque para ella el mindfulness es su pasión y así lo transmite en las clases. Además, quiero valorar su disponibilidad, cercanía y apoyo durante todo el programa, dedicandonos incluso horas extra para enseñarnos técnicas fuera del programa que nos pudieran venir bien.
Mi aprendizaje con Vicky ha sido genial y muy instructivo. Es una profesora con gran conocimiento y experiencia tanto en Mindfulness como en yoga. Recomiendo gratamente asistir a sus clases, su encanto personal y entusiasmo, junto con su formación, consigue alcanzar la excelencia. Gracias Vicky por tu buen hacer!!
Vicky es una persona alegre y su pasión es transmitir conocimiento, técnicas y nociones de cómo vivir mejor nuestra vida. En su curso teórico-práctico de mindfullness y autocompasión me sorprendió su entrega e interés por nuestro aprendizaje y bienestar. 100% recomendable :)
Recomendaría VL Mindfulness y Yoga a cualquier persona que busque una experiencia transformadora. La combinación excelente de una instructora profesional, con calidad humana y una atención acogedora hacen que Vicky sea el destino perfecto para quienes deseen explorar y disfrutar de los beneficios de estas tecnicas. ¡No puedo esperar para volver!
Un curso estupendo, Vicky es una gran profesional que te transmite los contenidos con tanta solidez como entusiasmo. Las prácticas han sido muy interesantes y útiles para mí día a día. Ha sido un grupo muy agradable, seguro que repetiré en algún otro seminario.
Preguntas frecuentes sobre VL Mindfulness y Yoga
¿Cuál es el teléfono de VL Mindfulness y Yoga?
El teléfono de VL Mindfulness y Yoga es 652 97 91 20.
¿Dónde está VL Mindfulness y Yoga?
VL Mindfulness y Yoga está en Calle de Viriato, 20, Chamberí, 28010 Madrid, Madrid.
¿Qué horario tiene VL Mindfulness y Yoga?
El horario de VL Mindfulness y Yoga es: Lunes: 12:00-21:00. Martes: 12:00-20:30. Miércoles: 12:00-20:30. Jueves: 10:00-20:30. Viernes: 12:00-15:00. Sábado: Cerrado. Domingo: Cerrado.
¿Qué valoración tiene VL Mindfulness y Yoga?
VL Mindfulness y Yoga tiene una valoración de 4.9 sobre 5, basada en 102 opiniones.
¿Tiene página web VL Mindfulness y Yoga?
Sí, puedes visitar la web de VL Mindfulness y Yoga en https://vickylahiguera.com.