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SHARMA – Movimiento y Conciencia – Molina de Segura

  • Centro de yoga en Molina de Segura
  • - Murcia
👍 Opiniones
📌 Mapa
☎️ Contacto

Información

Nombre SHARMA - Movimiento y Conciencia
Tipo Centro de yoga
Dirección C. Luchador, 88, 30500 Molina de Segura, Murcia
Provincia Murcia
Localidad Molina de Segura
Web sharmamovimientoyconciencia.com
Teléfono 679 86 31 00

Ver valoraciones(108)

Centro de yoga en Molina de Segura (Murcia) que encontrarás en C. Luchador, 88, 30500 Molina de Segura, Murcia. Aquí puedes ver información acerca de SHARMA – Movimiento y Conciencia, opiniones, su horario, ubicación y vías de contacto.

Si estás buscando un lugar donde practicar yoga y pilates en Molina de Segura, no puedes dejar de visitar SHARMA – Movimiento y Conciencia. Este centro, ubicado en C. Luchador, 88, se ha convertido en un refugio para aquellos que desean conectar con su cuerpo y mente de una manera única y transformadora.

Un equipo apasionado y profesional

Lo que realmente distingue a SHARMA es su equipo de profesionales. Los alumnos destacan la dedicación y el compromiso de Vanesa y Manu, quienes se aseguran de que cada clase sea una experiencia enriquecedora. Desde el momento en que entras, te sientes en un ambiente acogedor donde cada detalle cuenta. Ellos están siempre pendientes de ti, corrigiendo posturas y recordando la importancia de la respiración, lo que asegura que practiques de manera segura y efectiva.

La atención personalizada que reciben los alumnos es uno de los puntos más valorados. No importa si eres principiante o ya tienes experiencia, aquí encontrarás un espacio donde se te anima a superarte y donde tus necesidades son atendidas con esmero.

Clases adaptadas a todos

En SHARMA, cada clase de yoga y pilates está diseñada para adaptarse a los diferentes niveles y capacidades físicas de los participantes. Los instructores no solo son expertos en sus disciplinas, sino que también son excelentes comunicadores. La forma en que Vanesa y Manu explican los ejercicios y se aseguran de que cada alumno esté cómodo y seguro es simplemente excepcional.

Las clases suelen concluir con una meditación que aporta un toque de serenidad y reflexión, dejando a los participantes con una sensación de bienestar y satisfacción. Es un momento perfecto para conectar contigo mismo después de una sesión activa.

Por si fuera poco, el ambiente en el centro es increíble. La energía positiva y el compañerismo que se respira hacen que cada visita sea un placer. ¡Es como una gran familia! Y si eso no fuera suficiente, también apoyan causas sociales, aceptando donaciones y empleando a personas desplazadas. Así que, al practicar aquí, no solo te cuidas a ti mismo, sino que también contribuyes a una buena causa.

📌Dirección y datos de contacto de SHARMA - Movimiento y Conciencia

Servicios

Acepta donaciones
Emplea a personas desplazadas
Necesita voluntarios
Llamar: 679 86 31 00
Visitar web
Ver opiniones

🙋‍♂️ Preguntas Frecuentes

¿Cuál es el teléfono de contacto de SHARMA - Movimiento y Conciencia?

El teléfono de contacto de SHARMA – Movimiento y Conciencia es: 679 86 31 00

¿Qué horario tiene hoy?

Hoy jueves 15 de mayo, el horario de SHARMA – Movimiento y Conciencia es 9:30–22:00. El horario de toda la semana es este.

¿Cual es la calle donde se encuentra SHARMA - Movimiento y Conciencia?

SHARMA – Movimiento y Conciencia se encuentra en C. Luchador, 88, 30500 Molina de Segura, Murcia.

¿Abre los sábados?

Los sábados está cerrado.

¿Abre los domingos?

Los domingos está cerrado.

🕓 Horario

Lunes

9:15–22:00

Martes

9:30–22:00

Miércoles

9:15–22:00

Jueves

9:30–22:00

Viernes

Cerrado

Sábado

Cerrado

Domingo

Cerrado

👍Puntuación y opiniones de SHARMA - Movimiento y Conciencia

SHARMA – Movimiento y Conciencia tiene una valoración de 5 sobre 5 basadas en 108 opiniones según Google Business Profile.

Últimos comentarios

En numad.es no nos hacemos responsables de las opiniones sobre este centro por parte de los usuarios.

Vanesa es para mí la profesora ideal, está siempre pendiente de todo, te recuerda todo el tiempo el ritmo de la respiración, la postura perfecta, que no te dejes llevar por pensamientos negativos, va alumno/a por alumno/a corrigiendo la postura… Con ella aprendes, te pones en forma y seguro que no te lesionas.

Mara Sánchez

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Siempre encantado con las personas q tnos guían en sus clases .te sientes como si fueran una familia

David Redondo Cuevas

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LLevo casi un año, practicando Yoga en Sharma, para mi fue una grata sorpresa encontrarme con un instructor tan joven y a la vez tan experimentado en el Yoga; con una sabiduria que es fresca, profunda y ancestral. Cada clase es diferente, combinando asanas, trabajos de respiración, relajación, etc.

Esther Martinez

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Buena gente, buen ambiente, anties tres y además excelentes clases de pilates

bV VB

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SHARMA- Movimiento y Conciencia es una escuela de 5 estrellas donde puedes practicar Yoga y Pilates y aprender de dos grandes personas como son Manu y Vanesa, que me han ayudado mucho y me han enseñado a ver la vida de forma diferente. Gracias, gracias, gracias

MARIA JESUS Alburquerque

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Siempre elegiré SHARMA como escuela de yoga y pilates… Vanessa es maravillosa se preocupa x k estés bien y se agradece muchísimo.

cristina beteta

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Es una escuela donde avanzo día a día, estoy encantada!!!

Esther Martínez

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El equipo Sharma te hace sentir cómodo a la vez que ofrece mucha profesionalidad. Un yoga en el que cada día superas el anterior y con la confianza suficiente para hacer las verticales que tanto me costaba. Gracias, Manu y Vane.

Laura Rodríguez

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Empecé pilates hace un mes y estoy encantada. Tanto Vanesa como Manu están pendientes de ti y de tus necesidades. Te corrigen la postura para que hagas bien los ejercicios, te los adaptan a tus problemas físicos intentando siempre que te superes y no te hagas daño. Hay un buen horario de clases y muy buen ambiente. Te recomiendo Sharma si estás pensando en hacer yoga y/o pilates.

Consuelo Martínez Palazón

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Lo mejor que he hecho en mi vida, para mí es una terapia maravillosa… Manu y Vero son regalitos de los Dioses!

Encarnita Madrid Serrano

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Para que algo te guste te lo tienen que transmitir con pasión, y eso es lo que pone Manu en cada una de sus clases. Su energía, experiencia y atención al detalle hace que las clases te enganchen y que saque lo mejor de cada uno de sus alumnos y alumnas. El cuerpo y la mente se van sintonizando y al final hace posible lo imposible. Como que alguien que siempre ha suspendido la gimnasia en el cole haga el pino a los 45 tacos ;-) Si quieres disfrutar con el yoga no puedes dejar de ir a Sharma.

Begoña Moros Valle

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Llevo poco tiempo pero tengo muy buenas sensaciones. Me gustan las clases, me siento bien cuando voy y mi profe es maravillosa. Estoy encantada!!!

trini maria rosario

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Pilates genial, los profesores toman su tiempo para explicar, corregir, también ayudan en la recuperación de lesiones.

Astrid Steenbruggen

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Buen ambiente en cualquiera de las actividades y de las clases. La docencia es de lo mejor, siempre atenta a tus necesidades y magníficas personas.

Agus Arraz “Agus”

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Si estás dudando donde acudir te recomiendo que vengas a Sharma. Llevo un mes y mi experiencia es bastante buena. Yo quería mover mi cuerpo y ganar flexibilida, empezando con Pilates donde cada día haces nuevos ejercicios, posturas….la clase se aprovecha desde que empiezas hasta que sales. Pero lo mejor lo mejor es Vanesa, tanto en lo profesional como en la simpatía y energía que tiene, te motiva y te ayuda.

rocio duran del amor

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Fantásticas las clases de Yoga y fantasticos los profes…me siento genial. GRACIAS Vanesa y Manu.

Cruz Maria Garcia Vicente

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La verdad es que estoy muy agradecida y contenta de poder asistir a las clases de Sharma-Movimiento y Conciencia.Los profesores Manu y Vanesa además de ser cercanos y estar perfectamente cualificados, te ayudan a tener conciencia sobre tu cuerpo con cada asana/ejercicio además de enseñarnos técnicas de respiración y muchas cosas más .En el centro se dan clases de Yoga, Pilates, Yoga-lates(que es una mezcla de estos),clases online. Las salas son muy espaciosas y acogedoras, también disponen de todos los materiales necesarios para la práctica, ofreciendo servicios de acupuntura, masajes, dietética …en fin , tienes muchas opciones y posibilidades dónde elegir y crecer personalmente asi que sólo puedo agradecerles y desearles lo mejor en el Presente y Futuro. NAMASTÉ…..!!!

Alicia Hernandez Pérez

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Muy profesionales y agradables!!

Asunción Rodrigo Parra

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Llevo un año acudiendo a las clases de yoga con Manu y mi experiencia es muy positiva tanto a nivel físico como mental. Es un gran profesional que consigue que el yoga tenga un lugar importante en tu día a día. Muy recomendable!!!!

Mery Martinez

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Vanesa y Manu, además de ser grandes ‘maestros’ , son muy cercanos , ayudan y motivan a cada uno dando un.trato personalizado. Es la única escuela que conozco con tanta flexibilidad horaria y la posibilidad de recuperar clases, incluso l@s alumnos de yoga pueden asistir a las clases de Pilates sin costo adicional. Mil gracias por todo

Jesus Alberca Lozano

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Lo recomiendo 100 por cien

JUANA DE JUAN CARREÑO

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Si estás buscando Yoga, aquí tienes la mejor experiencia. Activa tu cuerpo, relaja tu mente. En definitiva; ser tú, en tu mejor versión. Gracias Sharma por existir.

Carolina

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Muy enriquecedor en todos los aspectos! El profesor insuperable!

Joris de Vente

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Llevo desde noviembre, y para mí un descubrimiento:), gracias a Manu , el profe, mi diastasis ha mejorado.. Muchos años de hipopresivos y ejercicios específicos y con lo único q he notado memoria ha sido con las clases de Manu, muy completitas!! Os animo a probar, os va a encantar!!

YOLANDA HERNANDEZ ARCAS

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En la Escuela SHARMA he logrado conseguir todas las espectativas con las que siempre había soñado. Gracias al trato, a la dedicación y profesionalidad tanto de Manu como de Vanesa he conseguido una rutina diaria donde mi cuerpo a tenido una transformación tanto física como mentalmente. Os lo recomiendo sin ninguna duda

Adriana Escobar Moncada

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Llevo todo el curso dando clases online de yoga con Manu, y es la mejor decisión que he podido tomar. Las clases son exigentes, pero se adaptan a cada uno y poco a poco voy viendo cómo mejoro. Se nota que el ambiente presencial y las instalaciones también son muy buenas, pero desde mi experiencia a través de la pantalla, solo puedo agradecer la atención y cercanía que Manu me da todas las clases. Se preocupa porque me sienta escuchada y hace que tenga ganas de seguir practicando yoga. Es un regalo tener a un profe que sabe tanto, pero sobre todo, sabe transmitir y conectar con los alumnos incluso a km de distancia. Sin duda, ¡la mejor escuela que vas a encontrar!

CRISTINA GUERRERO SALVADOR

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Un descubrimiento, algo especial, y bueno para sentirte bien, las clases se hacen amenas, esa hora pasa muy rápida,lástima no haberlo conocido antes, totalmente recomendable

Jose Garcia

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Voy a pilates hace meses y estoy muy contenta con las clases. Vanesa es una gran profesional que prepara las clases y las adapta a las necesidades de todos los que estamos ahí, se preocupa por tu malestar y te ayuda a solucionarlo. Te atiende y te corrige para que tengas el mayor aprovechamiento de los ejercicios. Además finaliza las clases con una meditación que pone la guinda a una clase estupenda. Muy buen ambiente con los compañeros. Estoy encantada

Marta Tome

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«Escuela SHARMA». Muchísimas gracias por el ‘BIENESTAR’ que nos entregáis a l@s alumn@s y amig@s de esta MARAVILLOSA ESCUELA ‘YOGA Y PILATES’

Juan Antonio Mancebo

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Llevo muchos años haciendo yoga en Murcia por problemas de espalda y finalmente he encontrado aquí, en Molina de Segura, una escuela con un nivel muy alto. Las clases son impartidas por unos profesores muy formados y se les ve que les gusta este estilo de filosofía, ya que trasmiten su aprendizaje con sus alumnos. Nos van rectificando las posturas individualmente (esto es muy importante),y nos repite muy a menudo que tomemos conciencia con las posturas y la respiración. En las clases de yoga hacemos meditación al comienzo y al final de la clase….,por eso son de una hora y media. Ahora estoy alternando Pilates con el yoga, ya que necesito fortalecer la zona lumbar y Pilates se trabaja (entre otros) mucho los músculos del abdomen para sujetar bien la espalda. La profesora nos va corrigiendo las posturas y nos explica muy bien el concepto de la respiración mientras hacemos los ejercicios. La flexibilidad es máxima al poco tiempo. Se fortalece todo el cuerpo. Es una gran profesional, tiene mucha experiencia y toma interés en que lo hagamos bien. Sus clases son estupendas. Si vais buscando una escuela en Molina de Segura de Yoga y Pilates, con profesores altamente cualificados este es vuestro lugar. Obteniendo unos resultados estupendos en vuestro cuerpo y mente.

CARMEN GIL

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Tienen a Vanesa, la máquina de las profesoras de pilates, es la mejor. Además de que se nota que le encanta enseñar, está súper pendiente, sabe lo que hace, es súper profesional y encima se le ve de lejos que es buena persona. La recomiendo al 100%. Y esta no es una reseña de las que se ponen por poner, nadie nos obliga, lo digo de corazón.

Blanca

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Empecé Pilates en Sharma hace cosa de un mes, con Vanesa. Soy una persona muy poco deportista y nada acostumbrada a hacer ejercicio. Busqué una escuela como Sharma porque quería aprender a hacer bien los estiramientos, a respirar y a encontrar un ratito para mi. Nunca podría haber hecho una elección mejor. Esta escuela no solo cumple mis necesidades, sino que las supera con creces. El trato humano y profesional tanto de Manu como de Vanesa es exquisito. En cuanto a las clases de P ilates, tienen una oferta de horarios amplísima y la profesora está siempre contigo pendiente de que hagas bien los ejercicios y no te lesiones. Por último, es un lugar perfecto para desarrollar otras habilidades tales como la meditación, la conexión con uno mismo y buscar un momento de encuentro y desconexión de la rutina. Tienen muchísimas actividades fuera de las clases para trabajar y aprender sobre nuestras mentes y nuestros cuerpos. Sin duda, un acierto haber empezado aquí.

Carmen Bleda Garcia

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El mejor yoga que que he practicado Con el mejor profesor

Manuel Roman

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Me encanta como son las clases, siempre pendiente de corregir cada posición cada movimiento, trasmitiendo energía y positivismo. De 10

Carmina Hernandez

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Como alumna de Sharma, del maestro de yoga Manu. Agradecer que nos transmitas tu enseñanza lo primero. De esa manera tan cercana y profesional que hace que seamos conscientes de nuestro cuerpo y mente. Que nos paremos, observemos nuestro cuerpo, que seamos capaces a percibir donde están los bloqueos, a través de nuestro cuerpo y mente. Sin duda, un maestro que transmite, conecta y un gran profesional. Encantada de haber conocido a esta gran escuela.

Tatxa Taratxa

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Tras mi incesante búsqueda de un lugar donde la práctica de yoga se basara en algo más que una secuencia de posturas, encontré la escuela Sharma – Movimiento y Consciencia y con ella a Manu, quien imparte las clases. Desde el primer día superó todas mis expectativas. Las clases de Manu combinan relajación/meditación, fortalecimiento tanto a nivel físico cómo mental y una toma de consciencia continuada y muy presente de todo tu cuerpo. Y lo mejor no es eso!! Lo mejor es la implicación y atención que tiene Manu con cada persona en cada detalle y corrección de la postura, la cercanía y empatía con sus alumn@s, su toque de humor y diversión durante las clases sin salirnos de la práctica, su especial forma de trasmitir las enseñanzas. Además, el horario para realizar la práctica es muy flexible, puedes ir cualquier día de lunes a jueves, dentro de las horas establecidas, tu mism@ te organizas y adaptas la clase según tu ritmo de vida. Otro puntazo es que en el centro encuentras todo el material necesario para realizar la práctica y adaptar la postura a nuestras necesidades, sólo nos tenemos que preocupar de llevar nuestro cuerpo, lo cual es muy cómodo! y por último, destacar que los viernes, sábados y domingos tenemos la posibilidad de asistir a distintos talleres y clases extra que van organizando a lo largo del año. Si tienes inquietud por conocer esta disciplina o ya la conoces y quieres seguir avanzando y profundizando en tu práctica, te invito a probar :)

Alba Jiménez Calvo

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El profesor(10), el ambiente, fantástico y que decir de esas clases que te hacen salir de ellas totalmente renovada. Me lo aconsejaron y doy gracias todos los días, me han venido geniales.

Francisca Tello

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Después de mucho tiempo sin acudir a un centro de Yoga, encontré por suerte Sharma. Manu con su energía estable y equilibrada, hace fabulosas las clases y sus enseñanzas. En poco tiempo he experimentado cosas que no conocía en mi práctica de yoga. Buen ambiente, excelentes clases y una gran experiencia para el cuerpo y la mente

carmen paris

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Excepcional trato, inmejorable, …..maravillosas lecciones de pilates…y con ellas una sesión final de relax extraordinaria Por supuesto la flexibilidad horaria genial Gracias!!!!!

Ana maria Garrido

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Muy recomendables las clases de Hatha yoga con Manu. Se trabajan las posturas con la minuciosidad técnica del yoga Iyengar, enriquecida por la experiencia y el estilo personal de Manu, quién tiene la habilidad de acercar a los alumnos la exigencia física que requieren las posturas, desde una energía jovial, cercana y respetuosa. Los ajustes de Manu, te invitan a explorar tus límites en la postura, manteniendo alineados cuerpo y mente. También cabe destacar su capacidad para adaptar las clases a la diversidad de alumnos, haciendo posible que saques el mayor partido de la sesión, tanto si eres principiante y quieres iniciate en la práctica de yoga, como si eres un practicante de yoga experimentado, que quiere avanzar y mejorar su practica personal.

Elisa Palazón González

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Me encanta, lo recomiendo 100% clases para aprender y desconectar. Manu de 10.

Sofia Sanchez

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Después de varios años prácticando yoga por mi cuenta me animé a probar en una escuela y sharma me ha encantado. Manu nos guía y nos anima en cada movimiento, adaptandolo a cada persona. Es un placer formar parte de esta bonita comunidad y lo recomiendo muchísimo

Cristina Linares

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