Si buscas un remanso de paz en medio del bullicio de Badalona, MindFul BDN es el lugar ideal. Situado en la C. d’Alfons XII, 48, 08912 Badalona, Barcelona, este centro de meditación se ha convertido en un refugio para quienes desean desconectar de la rutina diaria y conectar con su ser interior.
Un Espacio de Confianza y Calidez
Desde el momento en que cruzas la puerta, te envuelve una atmósfera cálida y acogedora. Gaby y Hernán, los fundadores y guías del centro, ofrecen un acompañamiento personalizado que hace sentir a cada visitante como en casa. Su enfoque delicado y atento crea un ambiente de confianza, donde cada alumno puede explorar su propio ritmo y necesidades.
Las clases, que se imparten en grupos reducidos, fomentan la cercanía y la interacción, lo que permite una experiencia más enriquecedora. Los materiales que proporcionan para variar las actividades son un gran plus, permitiendo que cada sesión sea única y transformadora.
Actividades para el Bienestar Integral
En MindFul BDN, los participantes pueden disfrutar de una variedad de disciplinas, como yoga, chikung y meditación. Cada una de estas prácticas está pensada para ayudar a los asistentes a encontrar su equilibrio y bienestar emocional. Gaby, con su sabiduría emocional, y Hernán, con su enfoque espiritual, guían a los alumnos hacia un estado de calma y plenitud que todos buscamos en la vida diaria.
Los horarios flexibles permiten que cada persona encuentre el momento que mejor se adapta a su rutina. Quien lo desee, puede optar por las clases online, brindando la posibilidad de disfrutar de estos beneficios desde la comodidad del hogar.
Por si fuera poco, el centro ofrece la oportunidad de disfrutar de un delicioso té acompañado de pastas y dulces, todo preparado con cariño y atención a las necesidades dietéticas, como opciones sin gluten y sin lactosa. Sin duda, un detalle que añade un toque especial a la experiencia.
Si buscas un espacio para desconectar, aprender sobre el mindfulness y conectar contigo mismo, no dudes en visitar este maravilloso lugar. La experiencia que vivirás allí es única y transformadora. ¡Dale una oportunidad a tu bienestar y disfruta de lo que este encantador centro tiene para ofrecer!
