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IOMFIT Pilates & Yoga Center – Málaga

  • Centro de yoga en Málaga
  • - Málaga
👍 Opiniones
📌 Mapa
☎️ Contacto

Información

Nombre IOMFIT Pilates & Yoga Center
Tipo Centro de yoga
Dirección Teatinos, Av. de José Ribera, 23, 29010 Málaga
Provincia Málaga
Localidad Málaga
Web iomfityogamalaga.es
Teléfono 622 18 32 55

Ver valoraciones(89)

Centro de yoga en Málaga (Málaga) que encontrarás en Teatinos, Av. de José Ribera, 23, 29010 Málaga. Aquí puedes ver información acerca de IOMFIT Pilates & Yoga Center, opiniones, su horario, ubicación y vías de contacto.

Si buscas un lugar donde el yoga y el bienestar se fusionen en un ambiente acogedor, el IOMFIT Pilates & Yoga Center en Teatinos, Málaga, es tu destino ideal. Situado en la Av. de José Ribera, 23, este centro se ha convertido en un refugio para aquellos que desean mejorar su bienestar físico y mental.

Un espacio para todos

Desde su apertura, IOMFIT ha sido el hogar de muchas personas que buscan aprender y crecer a través de la práctica del yoga. Ofrecen una amplia gama de clases, desde yoga restaurativo hasta sesiones específicas para embarazadas. Si eres una futura mamá, aquí encontrarás un espacio donde no solo se atienden tus necesidades físicas, sino también tu bienestar emocional. Muchos usuarios han comentado lo gratificante que ha sido asistir a las clases de yoga prenatal, donde la instructora Adriana se asegura de que cada ejercicio esté personalizado para su situación, ofreciendo una experiencia única y enriquecedora.

La atmósfera del centro es increíblemente acogedora. Muchos asistentes alaban la limpieza y el equipamiento del lugar, lo que contribuye a una experiencia de relajación profunda. Salir de cada clase sintiéndose rejuvenecido, estirado y lleno de energía es una de las mayores recompensas que los asistentes destacan.

Conexión y comunidad

Además de las clases, IOMFIT se destaca por fomentar una conexión genuina entre sus asistentes. Las futuras mamás no solo aprenden juntas, sino que también crean lazos que se traducen en amistades duraderas. La comunidad que se forma aquí es un pilar fundamental para muchas personas, ya que compartir experiencias con otras mamás puede ser reconfortante y fortalecedor.

Pero eso no es todo. IOMFIT también se preocupa por la flexibilidad de sus asistentes. Con múltiples horarios disponibles y la opción de clases en línea, no hay excusas para perderse una sesión. La posibilidad de acceder a grabaciones de las clases es un plus que muchos valoran, especialmente en tiempos complicados.

Ya sea que busques aliviar dolores físicos, prepararte para el parto o simplemente desconectar del estrés diario, aquí encontrarás todo lo que necesitas. ¡No esperes más y visita IOMFIT, donde cada clase es un paso hacia una vida más plena y equilibrada!

📌Dirección y datos de contacto de IOMFIT Pilates & Yoga Center

Servicios

Acepta donaciones
Ofrece productos o servicios gratuitos
Llamar: 622 18 32 55
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Ver opiniones

🙋‍♂️ Preguntas Frecuentes

¿Cuál es el teléfono de contacto de IOMFIT Pilates & Yoga Center?

El teléfono de contacto de IOMFIT Pilates & Yoga Center es: 622 18 32 55

¿Qué horario tiene hoy?

Hoy jueves 23 de abril, el horario de IOMFIT Pilates & Yoga Center es 10:00–14:00. El horario de toda la semana es este.

¿Cual es la calle donde se encuentra IOMFIT Pilates & Yoga Center?

IOMFIT Pilates & Yoga Center se encuentra en Teatinos, Av. de José Ribera, 23, 29010 Málaga.

¿Abre los sábados?

Abre los sábados con un horario de 10:00 a 12:00.

¿Abre los domingos?

Los domingos está cerrado.

🕓 Horario

Lunes

18:30–20:30

Martes

10:00–14:00

Miércoles

18:00–20:40

Jueves

10:00–14:00

Viernes

17:00–19:00

Sábado

10:00–12:00

Domingo

Cerrado

👍Puntuación y opiniones de IOMFIT Pilates & Yoga Center

IOMFIT Pilates & Yoga Center tiene una valoración de 5 sobre 5 basadas en 89 opiniones según Google Business Profile.

Últimos comentarios

En numad.es no nos hacemos responsables de las opiniones sobre este centro por parte de los usuarios.

Muy recomendable, yo empecé en las clases de yoga prenatal, y me fue genial, yo solía sufrir de ciática y lumbago, y tuve un embarazo súper bueno sin dolores de espalda Luego sigo en clase postnatal con bebé, y también muy recomendable, salgo siempre muy relajada y poder ir con tu pequeña es genial Además, en el centro cuentan con profesionales en lactancia y fisio, y son un encanto, un plus para poder consultar dudas También tienen una gran comunidad con mamis, algo que me ha venido genial para esta nueva etapa Solo tengo palabras de agradecimiento para Adri Sin duda fue un gran descubrimiento

Noelia

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Participé en el taller de breathwork de IOMFIT y fue la mejor decisión que pude tomar. Experiencia enriquecedora y liberadora. Deseando repetir en vuestros talleres.

Victoria Maldonado

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Clases de yoga prenatal 100% recomendables. Me sirvieron de mucho para mantenerme activa, pero sobre todo el día del parto… tuve un parto completamente en movimiento y pude poner en práctica todo lo aprendido con Adriana (movimientos en la Pelota de pilates, respiración, infinitos de pie… etc.) Todo hizo eso hizo que el parto fluyera y me ayudó a sobrellevar las contracciones. Adriana es estupenda como profe y sobre todo como persona. Muchas gracias por todo!

Lidia Campos

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La profesora Adriana Esclava, no sólo es una gran maestra de yoga con un conocimiento profundo y una experiencia de décadas en el mundo del yoga, es una persona maravillosa, dulce y sabía, que te acompañará y ayudará en el camino en el que estés ahora mismo. Así podrás disfrutar con salud de todo lo estás viviendo hoy. A mí me ha ayudado en los momentos más difíciles con un éxito increíble en mi cuerpo y en mi mente! Mil gracias por todo iomfit!

maria artiles

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Genial las clases de yoga con Adriana. Combina los ejercicios de yoga con relajación final y aceites esenciales q te explica cómo ayudan. Un gran momento para relajarte física y mentalmente. Súper recomendable.

CRISTINA PG

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Fui a clases de yoga para embarazadas y me encanto la experiencia. El ambiente es muy agradable, la profe Adri te guia en todos los ejercicios y se preocupa siempre por tu bienestar. Estoy deseando volver a yoga para mamis con mi bebe. Gracias!!

Anita Vasco

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Me apunté al yoga para ver si mejoraba mi dolor de cadera y de espalda, estaba ya desesperada y no sabía que hacer, me compré una faja y andaba continuamente pero el dolor se aliviaba levemente y nunca acababa de desaparecer. Con el yoga la verdad que noté mejoría desde el primer momento, las clases específicas de la web son fantásticas y las clases en directo son geniales, te ayudan a sentirte mucho mejor, relajarte y aliviar los dolores. El yoga me está ayudando a llevar mi embarazo en forma, aliviar los dolores que puedan surgirme, a relajarme y encontrarme a mí misma. Apuntarme a tus clases es una de las mejores cosas que he podido hacer en mi embarazo, si volviera hacia atrás me apuntaría mucho antes y no le daría tantas vueltas ni me lo pensaría tanto. Gracias Adri, por ser tan atenta y ayudarnos siempre tanto . Recomendable al 100%.

Inma Domingo

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Muy,muy buena!!! Me han ayudado enormemente tanto a nivel físico como emocional. Son unos GRANDES PROFESIONALES!!! Gracias Adriana, mil gracias Marina

Ángela Pérez Ruíz

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Llevo poco tiempo en las clases, pero me encantan, después de la clase me siento genial y llena de energía!!

Amaia Pajares

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La instrucción en todas las clases que he probado, la profesionalidad, el amor que ponen es maravilloso

Desiree Montañez

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Un centro muy recomendable, estoy en clases de Pilates online, y es una maravilla, Marina es una profesora estupenda y profesional, hace las clases muy amenas.

Sabina Garcia Rodrigo

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He estado yendo a yoga prenatal con Adriana en mis dos embarazos y solo puedo dar las gracias por todo lo que me ha servido tanto en el embarazo para sentirme bien física y mentalmente , como de cara al parto con movimientos y posturas que nos van a ayudar tanto. Creo en un embarazo activo y volvería a elegir yoga prenatal en IOMFIT . Gracias

Alba Ruiz Perea

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Siempre me ha llamado la atención practicar yoga pero nunca lo había hecho, hasta que, cuando me quedé embarazada, decidí que era el momento. Siendo matrona se que un embarazo activo es muy importante para evitar complicaciones tanto en el embarazo como en el parto. Las sesiones con Adri no han podido ser mejores, te explica, te ayuda y te recomienda los ejercicios que mejor se adapten a tu situación particular, no solo los ejercicios y estiramientos, tambien las relajaciones, los anclajes con la música, los aceites y las frases de empoderamiento que tan bien vienen recodar para la dilatación y el parto. Además el contacto con otras mamis embarazadas con las que compartir la experiencia, que después de compañeras de clase terminan siendo amigas. Todo el equipo de Iomfit te ayudan a disfrutar del momento y vivirlo a tope. Tan satisfecha quede de mi experiencia en el embarazo que hemos continuado con las clases de posnatal con bebés, una experiencia distinta pero igual o más enriquecedora. Otro punto a tener en cuenta es la facilidad para asistir a las clases, hay varios horarios a los que te puedes adaptar y si no puedes ir también tienes la posibilidad de conectarte on line en directo o te manda la clase grabada. Todo son facilidades! Sin duda, si vuelvo a quedarme embarazada volveré a repetir.

Marta Gavilan Diaz

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100% recomendable Adriana para yoga prenatal gracias

Meghan

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100% RECOMENDABLE. Las clases de yoga prenatal me ayudaron a mantenerme físicamente, prevenir problemas de ciática y típicas molestias del embarazo, además de aprender sobre relajación, respiración y concentración. Muchas gracias a todo el equipo, en especial a Adriana ❤️

Almudena Sánchez Calderón

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Que gran experiencia la mía con este equipo tan competente, llegue a Ionfit con 18 semanas de embarazo y estuve prácticamente hasta 2 días antes de dar a luz, y fue lo mejor que pude hacer en el embarazo. Gracias Adriana por transmitir que nosotras podemos con todo y prepararnos para el gran día que es conocer a nuestro bebé. No dudaré en volver ❤️

Monica Jimenez Infantes

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Una gran experiencia para vivir con tu bebé,donde a parte de disfrutar con tu peque, puedes dedicarte un ratito para relajar tu cuerpo y mente tan necesario en este momento a manos de Adriana, muy recomendable!!

Aurora

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Muy buen acompañamiento durante el embarazo, permitiendo el cuidado del cuerpo y alcanzar mayor relajación y confianza en el desarrollo del embarazo y parto. También en el periodo postnatal, la posibilidad de ir a clase de yoga en compañía de tu bebé es genial, pudiendo ejercitar y recuperar tu estado físico y compartiendo momentos con tu hijo de manera diferente. Como posibilidad añadida, el compartir este periodo de la vida con mujeres que están viviendo lo mismo y hacer grupo es maravilloso. En definitiva, un lugar estupendo en el que vivir y enriquecer la experiencia de la maternidad!

Paloma Ruiz Sastre

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Estuve yendo a clases de yoga prenatal en mi primer embarazo y para el segundo no he dudado en volver. Te mantienes activa, tonificas, estiras, evitas dolores de espalda y ciática, corriges la postura, te enseñan a relajarte, respirar y hacer movimientos de apertura de pelvis muy útiles durante todo el embarazo y para el momento del parto. Sin duda lo recomiendo.

Silvia Ruiz

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Iomfit, un centro muy completo en actividades con grandes especialistas en cada materia. Adriana Eslava en sus clases de yoga desprende amabilidad, paz, cariño y sabiduría; entregada al yoga en diferentes variantes, con todos los años y cursos formativos que la avalan como una gran profesional. Asistir a sus clases es una verdadera terapia, bálsamo para la mente y cuerpo. Recomendada para todas las personas que quieran un cambio de calidad en su vida.

Fürdich

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Para mí el espacio transmite tranquilidad, bondad y ganas de compartir experiencias agradables con nosotras. El trato con mi monitora de pilates Marina es dulce y al mismo tiempo es firme. Sus clases son muy amenas, y nos hace trabajar duro. Sabe lo que hace, es organizada y rigurosa sin ser aburrida. Me gusta la tranquilidad que desprende y su madurez. Con las demás personas del centro, siempre he encontrado amabilidad y disposición para ayudarme o cubrir mis necesidades.

Mayte Arenas Valero

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El ambiente que se respira en clase es fantástico, grandes profesionales.

Eva Torres

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Lo más importante para mí en el yoga es lo que te transmiten. Y en Iomfit he encontrado un centro de yoga estupendo con dos profesionales, Adriana y Susana. Tanto el Yoga como el Pilates y las meditaciones muy buenas. El yoga es un modo de vida,, aquí lo vivirás. :)

Pepa M

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Me ha cambiado la vida, tanto el pilates con Susana como el yoga con Adriana. Grandes profesionales todas ellas.

BEATRIZ LAGO G

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Excelente lugar para hacer yoga! Llevo más de un año con Adri y siempre las sesiones son muy lindas. El espacio que genera me permite ponerme en forma, conectar conmigo misma y sentir mucho bienestar.

Linabel Chinea

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Voy a clases de yoga prenatal y estoy muy contenta. Aprendes y practicas muchas técnicas y herramientas para llevar mejor el embarazo y de cara al parto. Sales nueva de cada clase y luego vas incorporando lo que aprendes en el día a día. Además ,Adriana es encantadora

Adela de Hoyos

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Hacía tiempo que buscaba poder compaginar clases de funcional y clases de yoga y en este centro lo encontré. Todo el personal es muy atento. Llevo meses desestresándome con sus clases y no puedo estar más contenta.

Celia Rubio

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Llegué a IOMFIT recomendada por una amiga. A pesar de no haber practicado yoga con anterioridad y tener pocas expectativas, encontré en este centro una actividad prenatal muy completa. Adriana es maravillosa y transmite mucha paz y tranquilidad. Jamás pensé que la música y el mantra de clase me iban a poder ayudar a sobrellevar los nervios el día del parto, pero así fue. Sin duda recomiendo esta actividad para mujeres embarazadas.

Elisa Cj

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Llevo dos formación con Iomfit Center y los recomiendo al 100%. Todo es contenido de calidad, profesores excelentes y todo muy bien organizado. El curso de formación de profesores de Yoga ha sido todo un abanico de posibilidades, hemos tocado muchos estilos de yoga, hemos conocido profes extraordinarios y sin duda seguiré formándome con ellos. Excelente todo! Gracias chic@s!!

Andrea Martínez

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Solo tengo buenas palabras , muy agradecida de haberme formado con ellos , una experiencia muy bonita , gracias

Andrea Bueno Vallecillo

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Me apunté a Yoga&Pilates para embarazadas y es lo mejor que pude hacer. Adriana es de esas almas llenas de luz que te ayuda, te aconseja y te hace bien. Se nota que lo suyo es vocación, transmite mucha paz, sus clases me han ayudado en todo mi embarazo, salía de allí relajada, con buena vibra y conectada aún más con mi bebé. Y además tengo que decir que me llevo muy buenas compañeras, con las que he reído, llorado, nos hemos apoyado, ayudado y aconsejado, formando un vínculo súper bonito. También tengo que agradecer a Arantxa (asesora de lactancia) y Vicky (fisioterapeuta) por sus charlas, su empatía y profesionalidad. Sin duda volveré a mis clases Postnatal en cuanto esté recuperada!! Recomendable 100%!

Ana Belén Jiménez

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Las clases de yoga prenatal son fantásticas, te ayudan tanto físicamente para llevar mejor todos los cambios del cuerpo durante el embarazo como mentalmente con todas las técnicas de relajación, respiración y dándote mucha confianza en ti misma. Adriana es la mejor profesora posible para crear este espacio tan adecuado. Además de todas estas ventajas, te ayudan a hacer tribu con otras embarazadas que te acompañan durante estos meses de tanto cambio y con profesionales como Arantxa como asesora de lactancia y Viky como fisioterapeuta que siempre nos resuelven todas las dudas y nos acompañan en el proceso.

Charo Lorenzo Garrido

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Llevo dos meses con Adriana y estoy disfrutando mucho de las clases y talleres, antes todo eran miedos…los miedos al parto han desaparecido porque nos hace ver lo capaces que somos. Antes del embarazo a pesar de hacer deporte tenía dolores de ciática y cintura, le temía que empeoraran en el embarazo y sin embargo, nunca he estado tanto tiempo sin dolor de espalda!! Solo puedo estar agradecida a Iomfit por hacer esta etapa aún mas bonita.

Maria Brenes Luque

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Me apunté a las clases de yoga prenatal porque necesitaba moverme y encontré mucho más que simples clases. Adri es una profesional que trabaja mente y cuerpo para preparar el parto y la maternidad y ha creado una comunidad preciosa con actividades y charlas sobre temas relacionados. Recomendable 100%

Rosario Cardells

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Voy desde hace años. Empecé con Marina en pilates y por mi maternidad pasé a yoga prenatal y postnatal con Adriana y estoy encantada con las dos. Muy buenas clases y también muy buen ambiente, son muy amables y es un lugar estupendo para hacer tribu para las familias.

María Rodríguez López

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El yoga llegó a mi vida en mi primer embarazo de la mano de Adriana y su centro IOMFIT. No llegué muy convencida porque siempre he preferido otro tipo de actividades con más actividad pero, fue probar el primer día y salir de allí como nueva con la sensación de andar por las nubes. Ahora estoy finalizando mi segundo embarazo y la sensación al volver también fue maravillosa. Los beneficios del yoga son fantásticos y manifiestos desde la primera clase y más impartidos por Adriana con la paz y el amor que reparte. Además de los beneficios físicos, hay que sumar los emocionales y el acompañamiento durante todo el embarazo por parte de nuestra experta y por el resto de futuras mamás.

Mari Carmen Cintado Sillero

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Al quedarme embarazada, encontré la necesidad de trabajar mi cuerpo para la llegada del bebé, pero a la vez la mente. Descubrí IOMFIT y a Adriana y la experiencia ha sido increíble. Me ayudaron con ejercicios específicos para mi cuerpo, prepararme para el parto, el suelo pélvico… y además transmitirme esa seguridad en mi misma para que el embarazo, parto y postparto fluyeran de manera natural y así ha sido. Lo que destacaría de las clases de yoga prenatal sería la eficacia de todos los ejercicios para la mejora del cuerpo y la preparación al parto, pero sin duda, la relajación post-ejercicio, donde descansas la mente y encuentras un momento de conexión con el bebe y el uso de aceites esenciales que te ayudan a encontrar esa relajación. Parto natural, sin puntos, y siendo primeriza… todo gracias a la preparación prenatal que he recibido aquí que me permitió poner en práctica los ejercicios en pelota para la dilatación y la relajación con los aceites esenciales el día de la llegada del bebé. Además, en este sitio compartes tiempo con mamás con las mismas situaciones que tu, con las que te sientes comprendida y creas unos vínculos preciosos. Por último, destacar que si necesitas asesoría de lactancia, o fisioterapia para ti o tu bebé, también podrás encontrarlo en IOMFIT con Arantxa y Vicky lo que hace que el seguimiento del embarazo sea muchísimo mas completo, quienes también me han ayudado mucho en todo este tiempo. Deseando acabar la cuarentena para empezar el yoga postnatal acompañada de mi bebe. Gracias Adriana por tu cariño, tu profesionalidad y tu sabiduría. No sabes todo lo que nos ayudas!

Paula Aldea

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He asistido a las clases de yoga prenatal y no puedo estar más contenta, te preparan tanto física como emocionalmente, sufro problemas de espalda pero gracias a estas clases no he tenido molestias durante el embarazo, el acompañamiento psicológico que hacen también es un gran apoyo. Gracias por todo Adriana.

Maria Mñz

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Encantada con las clases de yoga premamá , Adriana es un amor y hace que salgas renovada y súper relajada . Los aceites que usa para la relajación al final de la clase huelen de maravilla . Recomiendo a futuras mamis que cuenten con ella , no se van a arrepentir ❤️

Virginia Cańizares caballero

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¡¡¡Amo este lugar!!! Muy acogedor, limpio y totalmente equipado. Adriana es una persona muy encantadora y profesional. Salgo de cada clase estirado y relajado. Recomiendo encarecidamente este estudio y no puedo esperar para comenzar a ir allí con mi pequeña

Iveta Weidenthaler

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Unas clases perfectas para realizar durante el embarazo. Te ayudan a relajarte y desconectar y lo más importante con la ayuda de la profesora Adriana, evitas muchos dolores propios del embarazo. 100% recomendadas

MARIA JOSE REYES LUNA

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Yo he tenido la suerte de compartir muchos momentos en este centro con Adri. Empecé hace 4 años con yoga restaurativo y descubrí un nuevo mundo que me hizo mejorar tanto física como mentalmente. Después me quedé embarazada y comencé con las clases prenatal al igual que he vuelto ahora en mi segundo embarazo. También he ido con mi hijo a las clases de yoga postnatal y es maravilloso. Puedo asegurar que Adriana te hace sentir como nadie, te trasmite paz, seguridad y alegría. Recomiendo 100% las clases, te cambian la vida.

carolina osorio

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Estoy encantada de haber tenido las clases de yoga-embarazada con Adriana. Te transmite mucha paz, confianza, es súper dulce y amable. Además, que te ayuda muchísimo las claves que aprendes para el parto,la respiración es fundamental. Yo no pude ponerme la epidural y todo fue mejor gracias a lo que aprendí con ella. Siempre se lo agradeceré. Aún sigo en sus clases de yoga normal pq siempre me aporta ,:⁠-⁠)

ROSA DIRO

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Yo hicé yoga para embarazadas en mis embarazos y me ayudaron mucho los ejercicios para aliviar las molestias de los cambios que sufre el cuerpo en el embarazo, me ayudaron a descansar mejor y sentirme bien, después seguí haciendo yoga con mi bebé y también fue una experiencia muy bonita. Además de sanar el cuerpo sanas la mente durante el posparto al contar con mujeres que están en la misma situación que tú, con los mismos sentimientos e inquietudes. Las instalaciones están muy bien y las monitoras son verdaderamente profesionales muy cercanas con su trato. Lo recomiendo!!

Melu G. P

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No elegí mejor centro para hacer yoga cuando estuve embarazada, el ambiente, las clases, y los resultados físicos y emocionales cada vez que sales d allí es una auténtica pasada. Adriana es una auténtica profesional, cariñosa, cercana, empática y te ayuda en todo, no solo en lo relacionado en las clases sino todo lo que necesites relacionado con tu embarazo o tu peque, después de 3 años de dar a luz seguimos participando en sus iniciativas. Súper recomendado IOMFIT

Sara E. PR

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Espectacular, Adriana es un amor y la profesora de pilates es la caña, muy recomendable

Ma ángeles Nuñez

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