Centro Prana Yoga Burgos en Burgos

Centro Prana Yoga Burgos tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 124 opiniones según Google Business Profile.

Me apunté a las clases de yoga para embarazadas y ha sido una experiencia maravillosa. Irene y Jose Luis son geniales, siempre te sientes escuchada y acompañada durante todo el proceso. Las clases de Irene te preparan no solo a nivel físico, sino mental y emocional. Las compañeras son fantásticas y el ambiente que se crea es de confianza y empatía, no he podido sentirme más a gusto, ha sido mi pequeña píldora de paz semanal. Lo que he aprendido en clases me ha servido durante todo el embarazo y también en el parto, pudiendo disfrutar del momento sin miedos y confiando en mi cuerpo. Muchas gracias Irene y José Luis. Con ganas de empezar con las clases postparto 😊

Acudí a Prana por primera vez buscando clases de Yoga para embarazadas, y es la mejor decisión que pude tomar. No solo te ayudan a prepararte para el parto y tener una buena condición física en el embarazo, sino q el clima de complicidad con otras embarazadas e Irene no tiene precio. Si vuelvo a quedarme embarazada no dudaré un momento en volver a acudir a sus clases.

Estoy asistiendo a las clases de yoga para embarazadas y no puedo estar más contenta. Varias amigas me recomendaron ir por la buena experiencia que habían tenido ellas. Me parece una manera excepcional de prepararse para el parto, ya no sólo físicamente si no mentalmente. Se crea un ambiente muy potente en este círculo de mujeres que es imprescindible de cara a la maternidad. Gracias Irene por hacerlo posible.

Estoy encantada de ir a yoga, Irene es una persona que comunica y trasmite muy bien, os lo aconsejo,

Es un lugar especial , siempre te sientes en calma y seguro : además el método es efectivo sin ser invasivo , así que al final trabajas cuerpo , mente y calma. 100% recomendable

No sé cómo no descubrí antes este lugar maravilloso. Las clases con África son todo lo que necesito para desconectar del trabajo y reconectar con el cuerpo, el movimiento y la paz interior. Ella tiene un don para enseñar y lo hace con mucho amor, respeto y profesionalismo. He mejorado mucho físicamente y mi calidad de vida y de sueño con el yoga desde que comencé. Gente muy amable , sus dueños y alumnos. Estoy muy feliz. Gracias.

100% recomendable. Fui para prepararme físicamente al parto y no solo me ayudó en lo físico sino también en mentalizarme de la etapa tan emocionante que estaba por venir. Irene, en sus clases, nos enseñó a crear espacios en la pelvis, a respirar, a relajarnos y ayudó a crear comunidad con el resto de las alumnas. En mi caso crear espacios me libro de una cesárea así que no puedo estar más agradecida por haberla elegido,

Llevo nueve meses asistiendo a clases de yoga con Irene y estoy encantada. El Centro Prana es estupendo, lo recomiendo totalmente.

Descubrir este centro de yoga ha sido un verdadero regalo en mi embarazo. Desde el primer día me sentí acogida en un espacio seguro y lleno de respeto, dónde poder compartir mis sentimientos y miedos con otras mujeres. Las clases de yoga prenatal me han ayudado no solo a mantenerme activa y a flexibilizar la pelvis para el momento del parto, sino también a encontrar calma, confianza y conexión con mi bebé. Irene siempre está atenta a nuestras necesidades, adaptando cada práctica a ellas, y a las molestias físicas que podamos tener. Siempre proporcionándonos información de manera colectiva e individual, en mi caso con un problema de suelo pélvico. He aprendido más con ella que en todas mis visitas médicas y clases de preparación al parto. Gracias a ella me siento más preparada para vivir el parto con más confianza y tranquilidad. No es solo un lugar para hacer ejercicio, es un espacio para cuidarse íntegramente. Lo recomiendo de todo corazón a cualquier futura mamá que busque bienestar y apoyo durante esta etapa tan especial.

Una maravillosa experiencia ha sido acudir al Centro Prana Yoga. Irene mi profesora es encantadora e imparte las clases con tanta dulzura y tanto interés que hace que te sientas en la clase muy relajada. La hora y media que duran las clases se pasan volando y quieres que nunca acabe porque Irene es tan agradable. Un 10 para este centro de Yoga en la Plaza de Foramontanos en Burgos.