En la calle Rosalía de Castro, muy cerquita de la plaza del Concello, se encuentra el Centro Enxebre Yoga y Pilates, un espacio tranquilo en el barrio de A Ponte de Estrada. Aquí no se trata solo de hacer ejercicio, sino de encontrar un lugar para desconectar y cuidar el cuerpo y la mente. Es un centro de pilates que combina técnicas para mejorar la postura y la flexibilidad, perfecto para quienes buscan algo más que un gimnasio tradicional.
El centro ofrece sesiones de pilates adaptadas a diferentes niveles, yoga para aliviar el estrés y clases de estiramientos, ideales para quienes pasan muchas horas sentados. Está abierto de lunes a domingo, pero los lunes, martes, miércoles, jueves, viernes, sábado y domingo permanece cerrado, lo que permite reservar sesiones intensivas en horarios flexibles. También es ideal si sales tarde del trabajo, porque la atención es sin complicaciones y bien organizada.
Quienes han probado las clases valoran mucho la limpieza del espacio, la rapidez en la gestión de reservas y los precios ajustados para la zona. La atención cercana del equipo hace que te sientas como en casa desde la primera clase. Merece la pena pasarse y conocerlo, sobre todo si vives cerca del centro y prefieres algo accesible sin desplazarte mucho.
Dirección y datos de contacto de Centro Enxebre Yoga y Pilates
Servicios de Centro Enxebre Yoga y Pilates
Centro Enxebre Yoga y Pilates tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 20 opiniones según Google Business Profile.
Opiniones de Centro Enxebre Yoga y Pilates en Estrada
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Un sitio totalmente recomendable. Enxebre es un centro de pilates con aparatos en Arteixo donde se respira un ambiente muy agradable y acogedor. Las clases con reformer y Cadillac son muy completas y, al ser grupos reducidos, la atención es realmente personalizada. Nuria es una excelente profesional, muy atenta y cercana. Está pendiente de cada alumno durante toda la sesión, corrige la postura cuando hace falta y adapta los ejercicios al nivel de cada persona, lo que hace que las clases sean muy eficaces y seguras. Sin duda, un lugar perfecto para cuidar el cuerpo y disfrutar del pilates con un trato excepcional. ¡Muy recomendable!
Nuria es maravillosa. Instructora perfecta para que aprendas a hacer pilates sin problema desde cero. Recomiendo sus clases 100%
Empecé en Enxebre para probar Pilates Reformer con el objetivo de mejorar mi condición física después de bastante tiempo sin hacer ejercicio. Llevo poco tiempo en las clases de Nuria, pero estoy muy contenta con la experiencia. Es una gran profesional: cercana, atenta y explica los ejercicios de forma muy clara, adaptándolos a las necesidades y al nivel de cada persona. Gracias a ella me he sentido cómoda y motivada desde el primer día. Sin duda, lo recomiendo a cualquiera que quiera empezar a cuidarse o mejorar su bienestar
Llevo unos meses practicando pilates con Nuria y mi musculatura ha mejorado mucho. Después de haber pasado por una intervención de columna lumbar la recuperación con esta práctica ha sido muy muy favorable. Enxebre Pilates & Yoga 100% recomendable.
Calma, profesionalidad y buen hacer
Empecé pilates 2 días por semana, al poco tiempo ya noté la mejoría. Son clases amenas, con flexibilidad de horarios. De 10!!
Muy buena profesional! un trato individualizado y adaptado a las necesidades de cada uno.
Muy buena experiencia. Nuria muy cercana. Se adapta a tus necesidades. Flexibilidad horaria. Gracias
Agradecida de haberme encontrado con Nuria y con los grandes beneficios del yoga. Excelente su atención, paciencia y gran profesionalidad.
Acabo de empezar con yoga y lo voy a compaginar con pilates . Nuria me parece una gran profesional y yo de momento en yoga estoy muy verde ya que solo fui a una clase pero me gustó mucho y hoy empezaré con pilates cosa que me es más familiar porque ya lo hice . Así que veremos que pasa
Super recomendable, yo voy con clase personalizada por una dolencia crónica que padezco y no me podía ir mejor. Nuria está en todo momento pendiente de que lo haga de forma correcta y si ve que alguna postura me incomoda me la corrige para que no me haga daño y la pueda hacer de otra manera cómodamente. Las clases muy amenas y ella un encanto.
Empecé clases yoga con Nuria en septiembre del 20. Lo recomiendo totalmente da igual la edad que tengas y si has precticado yoga antes o no, ya que son clases que se adaptan a la persona. Para mí es un regalo que me hago a nivel físico y en general, un remanso de paz donde recargo pilas dos veces por semana. Sólo puedo agradecer estas clases y mi grupito. :)
Me inicié en el yoga con Nuria y no pude elegir mejor. Clases amenas que se adaptan a la condición física de cada persona. Nuria es una gran profesional, además, muy buena la comunicación con ella.
Empecé clases de yoga con Nuria en septiembre y desde el primer día sentí que es un regalo para mi cuerpo físico, espíritu y alma. Estoy ENCANTADA. Se lo recomiendo a todos, la clase es supercompleta en un ambiente agradable y el trato es impecable. Feliz con mis compañeros de clase también.
Fui por recomendación de una gran amiga para probar las clases de yoga,desde la primera clase salí encantada con Nuria, sus clases son muy fluidas y dinámicas su tono de voz es relajante y ella como persona excelente. Tras unos meses asistiendo a sus clases me animé a probar la terapia de reiki y ha sido fascinante. Le doy las gracias a Nuria y a enxebre por dejarme experimentar tales cosas sin duda lo recomiendo. Atención genial, precios accesibles, buena ubicación y sobre todo buena energía.
Un estudio de yoga y pilates máquina genial. El ambiente es muy agradable y Nuria es encantadora, explica todo súper bien y hace que las clases sean muy amenas. Muy recomendable.
Descubrir este centro ha sido un antes y un después para mí. Desde el primer día se respira calma, profesionalidad y una energía muy especial que te invita a desconectar del ritmo acelerado de fuera y conectar contigo. Empecé en este centro casi por probar y la verdad es que ha sido un acierto total. En pocas semanas he notado un cambio real: más fuerza, menos molestias y mucha más conciencia corporal. Nuria es una profesional impresionante. Se nota que sabe muchísimo y que le gusta lo que hace. Está pendiente de cada detalle, corrige con criterio y adapta los ejercicios a cada persona, lo que te da mucha confianza, sobre todo en pilates con aparatos. Es de esos sitios que, cuando los pruebas, entiendes por qué la gente repite. Merece mucho la pena
Estoy matriculada en pilates y por mi falta de experiencia en el deporte necesitaba un lugar poco masificado y que se adaptase a mis necesidades. Máquinas actuales y muy completas para todo tipo de ejercicios,grupos muy reducidos, el local súper limpio, la entrenadora muy pendiente de cada una de nuestras posturas. Por todo ésto estoy encantada con las clases y los resultados hasta el momento.
Hice durante varios años en Argentina pilates reformer y extrañaba mucho la actividad. Con Nuria encontré lo que buscaba, ella es muy profesional y una persona encantadora. Super recomendable su centro, espero cada clase! Y pronto probaré Yoga también!
Empecé con yoga y pilates desde que abrió el centro y en poco tiempo noté mucha mejoría en caderas y rodillas que es de donde sufro. Mucha más movilidad y mucho menos dolor. El conocimiento corporal de Nuria es una locura, sabe muchísimo de anatomía y de como afecta todo en consecuencia, adapta cada práctica según movilidad, dolor o patologías. Cada semana sigo notando mejoría en muchos aspectos que me ayudan en mí día a dia y por ello lo recomiendo 100%. Los horarios de las clases son muy compatibles y al trabajar por medio de aplicación es muy fácil cancelar una clase a tiempo y poder recuperarla sin problema. Gracias por introducir estas prácticas en mi vida las cuales intento introducirlas en mi rutina diaria.
Preguntas frecuentes sobre Centro Enxebre Yoga y Pilates
¿Cuál es el teléfono de Centro Enxebre Yoga y Pilates?
El teléfono de Centro Enxebre Yoga y Pilates es 614 00 11 96.
¿Dónde está Centro Enxebre Yoga y Pilates?
Centro Enxebre Yoga y Pilates está en Rua Progreso, 72, Bajo, 36540 Silleda, Pontevedra, Estrada.
¿Qué horario tiene Centro Enxebre Yoga y Pilates?
El horario de Centro Enxebre Yoga y Pilates es: Domingo: Cerrado. Lunes: 18:00–21:00. Martes: 9:00–11:00, 19:00–20:00. Miércoles: 18:00–21:00. Jueves: 9:00–11:00, 19:00–20:00. Viernes: Cerrado. Sábado: Cerrado.
¿Qué valoración tiene Centro Enxebre Yoga y Pilates?
Centro Enxebre Yoga y Pilates tiene una valoración de 5.0 sobre 5, basada en 20 opiniones.
¿Tiene página web Centro Enxebre Yoga y Pilates?
Sí, puedes visitar la web de Centro Enxebre Yoga y Pilates en https://enxebreyoga.com.

