ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness – Lleida

Name: ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness
Address: Plaça de les Missions, 4, 25003 Lleida, Lleida, Lleida, 25003, ES
Telephone: 616 70 21 57
Rating: 4.9

Centro de yoga en Lleida
- Lleida

Información

Nombre	ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness
Tipo	Centro de yoga
Dirección	Plaça de les Missions, 4, 25003 Lleida
Provincia	Lleida
Localidad	Lleida
Web	aryatara.es
Teléfono	616 70 21 57

Ver valoraciones(85)

Centro de yoga en Lleida (Lleida) que encontrarás en Plaça de les Missions, 4, 25003 Lleida. Aquí puedes ver información acerca de ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness, opiniones, su horario, ubicación y vías de contacto.

Si estás buscando un lugar donde equilibrar cuerpo y mente, el Centro de Yoga ARYA TARA en Lleida es la opción perfecta. Ubicado en la Plaça de les Missions, 4, este centro se dedica a ofrecer una experiencia única de meditación, yoga consciente y mindfulness, tanto de manera presencial como online. ¡Así que no importa dónde te encuentres! Puedes ser parte de este viaje transformador.

Bienestar a través de la práctica

El equipo de ARYA TARA destaca por su humildad y experiencia. Aquí, cada miembro se dedica a escuchar y guiar a los asistentes en su camino hacia el bienestar. Las clases son una fuente constante de aprendizaje, donde los participantes pueden descubrir sus propias capacidades y aprender a vivir en calma y consciencia. Este enfoque personal y cercano es lo que hace que muchos se sientan verdaderamente agradecidos por la oportunidad de ser parte de este espacio.

¿Te imaginas poder acceder a enseñanzas profundas y sofisticadas desde la comodidad de tu hogar? Con las clases online, eso es posible. Como lo ha experimentado una alumna desde Italia, ARYA TARA ofrece la oportunidad de conectarse con maestros de renombre, como Lama Yeshe Chödrön, quien comparte su sabiduría con amor y cercanía. Esta accesibilidad permite a personas de todo el mundo participar en los cursos y retiros, enriqueciendo su práctica espiritual sin importar la distancia.

Formación integral en mindfulness

Aquellos que buscan profundizar en el concepto de mindfulness encontrarán en ARYA TARA un curso teórico-práctico excepcional. Este curso no solo aborda los principios de la práctica de mindfulness, sino que también incluye estrategias basadas en la neurociencia para potenciar habilidades cognitivas, lo que lo convierte en un gran aprendizaje de vida.

El ambiente en ARYA TARA es de paz y confianza. Los asistentes destacan la buena energía y la conexión que se establece durante las actividades. Esto es fundamental para crear un espacio donde todos puedan conectar consigo mismos y con los demás. Si estás buscando un lugar donde puedas trabajar en tu transformación personal, no dudes en visitar este centro. ¡Te sentirás muy afortunado de haberlo encontrado!

No pierdas la oportunidad de sumergirte en esta experiencia única. ¡Te esperan con los brazos abiertos!

📌Dirección y datos de contacto de ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness

Servicios

Clases online

Servicios en las instalaciones

🙋‍♂️ Preguntas Frecuentes

¿Cuál es el teléfono de contacto de ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness?

El teléfono de contacto de ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness es: 616 70 21 57

¿Qué horario tiene hoy?

Hoy viernes 4 de octubre, el horario de ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness es 17:00–20:00. El horario de toda la semana es este.

¿Cual es la calle donde se encuentra ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness?

ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness se encuentra en Plaça de les Missions, 4, 25003 Lleida.

¿Abre los sábados?

Los sábados está cerrado.

¿Abre los domingos?

Los domingos está cerrado.

🕓 Horario

Lunes

17:00–21:00

Martes

10:00–13:30

Miércoles

Cerrado

Jueves

10:00–13:30

Viernes

17:00–20:00

Sábado

Cerrado

Domingo

Cerrado

👍Puntuación y opiniones de ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness

ARYA TARA Lleida, meditación, yoga consciente y mindfulness tiene una valoración de 4.9 sobre 5 basadas en 85 opiniones según Google Business Profile.

Últimos comentarios

En numad.es no nos hacemos responsables de las opiniones sobre este centro por parte de los usuarios.

Porto molts anys practicant la disciplina del ioga al centre ARYA TARA, un lloc que he trobat molt acollidor i on es fa aquesta pràctica d’una manera molt professional i personalitzada. El tracte és molt proper i afectuós, allí em trobo força bé i és on penso continuar gaudint per molt de temps. Dic això des de la meva experiència més convençuda.

Amparo Roca

Només tinc paraules d’agraïment: el seu equip humà, l’excel.lència en les formacions i el preciós guiatge en el dharma i la meditació de la Mestra Lama Yeshe Choödrön.

Lourdes Assens Tauste

El equipo Arya Tara, desde su gran humildad y larga experiencia, comparte sus conocimientos, te escuchan y te guían, dándote también muchas oportunidades para la práctica, tanto presencial como online. A mí, me están ayudando a descubrir y usar mis capacidades para aprender a vivir mi vida en calma y desde la consciencia, fuentes de bienestar. Mi sincero aprecio y gratitud!

Isabel sánchez lópez

Un centro ideal para equilibrar mente y cuerpo en un ambiente de paz y confianza. Actividades muy bien guiadas y buena energía. Te ayuda a conectar contigo. Lo recomiendo a todos

Eugenia Canal Bedia

Molt content amb les classes de respiració! Són 30 minuts que quan s’acaben tens ganes de que sigui la pròxima setmana per tornar-los a disfrutar.

Gerard Céspedes Segura

Si quieres realizar un trabajo serio, de calado, de transformación….te recomiendo que elijas el Centro Arya Tara con Lama Yeshe como maestra.Llevo dos años asistiendo a los cursos y , cada vez, a más retiros.Me siento muy afortunada.

Montserrat Conejos Ara

Sóc seguidor de les sessions de respiració, setmanalment em connecto i passo una mitja hora ben relaxant, adonant-me conscientment de l’acte reflex de respirar. Molt recomenable.

Francesc Noguera i Vilà

Arya Tara és un centre de confiança per descobrir el ioga, la meditació i el mindfulness, on les mestres conductores et transmeten coneixement i tècniques per fer una immersió en tu mateix i en l’entorn… respectant la velocitat i el ritme de cadascú en aquest creixement personal i nou despertar. Les professionals que el regenten són persones amb talent i expertesa, i alhora senzilles i agradables… i posen moltes facilitats per poder assistir a les sessions, amb horaris flexibles i adaptables. Molt recomanable, per a totes les edats.

Esther Barbe Illa

Vaig conèixer Arya Tara gràcies a la Laia i ès una de les millors coses que m’han passat a la vida. I es clar, tambè vaig coneixer a la Lama, una dona savia que transmet una gran energia. Vaig fer els cursos de mindfulnes i habilitats cognitives i el d’alimentació conscient, tots dos excel.lents. Continuo participant en el grup de revisió de pràctica i més recenment en el de respiració conscient i relaxació regeneradora. Entrar en el món de la meditació i especialment a través d’Arya Tara m’ha aportat valors impensables a la meva vida. Participo sempre que puc en el recés mensual, un autentic oasi que t’omple d’energia. El fet de que el centre ofereixi la posibilitat de fer les activitats on-line es clau en el meu cas, que no visc prop de Lleida. En resum, us recomano que us apropeu (fisica o virtualment) a Arya Tara. Segur que trobareu alguna cosa que us permetra gaudir molt millor i de manera més conscient d’aquesta meravellosa vida que tenim.

Jaume Pujol

Tengo la suerte de asistir a las clases de yoga y meditacion del.centro ARYA TARA.,y me siento mui.afortunada ,solo puedo agradecer formar parte de este inmejorable centro

Antonia Luque. Ayala

Justo lo que estaba buscando. Muchísimas profesionalidad y sensibilidad

Encar Casas

Muy recomendado el curso de Mindfulness y habilidades cognitivas. Un curso teórico-práctico que te acerca y desarrolla el concepto de Mindfulness a través de sus diferentes principios. Además, la parte de habilidades cognitivas es muy interesante, con estrategias prácticas para potenciar nuestra memoria. Todo desde una perspectiva basada en la neurociencia. Un gran aprendizaje de vida y de conexión cuerpo y mente.

miriam nuñez

Estic molt contenta d’haver trobat l’equip d’Arya Tara, grans persones i professionals, moltíssimes gràcies!

Meritxell Pretel

Oasis de consciència

Elisabet Castellvi

Bon dia Ja fa dies que volia donar la meva opinió del centre Arya Tara Em dic Maite Torrelles i sóc mestra d’E Infantil, Primària i de Pedagogia Terapèutica. Gairebé fa 2 anys que assisteixo a classes, cursos, recessos, amb la Lama i la Laia Noguera. El fet de començar a practicar mindfulnes per mi ha estat realment un descobriment per trobar un benestar sobretot en la gestió de les emocions i el pensament. He après, mitjançant unes tècniques a acceptar, deixar anar, tenir més paciència i confiança en tot allò que ens succeeix a la vida. Estic aprenent a tenir consciència amb l’atenció plena tant de manera formal com en les petites coses que faig i fa que no m’aferri a discursos interns que els tenia com un hàbit massa fort i em provocava malestar i desgast. A no separar el cos i la ment, valorar la sort que tenim d’estar en aquest món i el que sóc i tinc. He trobat més descans, calma i pau doncs he deixat de rumiar en pensaments inútils. La Lama i la Laia, amb la seva excel.lència i sabiduria, m’han ensenyat la respiració conscient i la practico cada dia. Crec que sóc més amable, agraïda amb mi mateixa i que les persones que tinc al meu costat s’hi troben millor. Gràcies Arya Tara

Maite Torrelles

Poder formar part d’Arya Tara és un plaer. No només t’aporta una connexió espiritual i personal sinó que també t’ajuda a connectar amb els companys i companyes per poder crear un vincle d’aprenentatge i camí encara més fort. A més la disponibilitat online de cursos, especialment si vius fora, facilita el creixement personal, la dedicació i la compatibilitat horària.

Lucia

Es un equip meravellós, seriós i profund que desenvolupen un immens respecte per tota la diversitat de persones que s’hi aplega en les diferents activitats i serveis que ofereixen. Una joia en el cor del nostre país

Francina Planas

El centre i tot el personal és fantàstic. Desprès de la vida diària tan estressant que duem, les classes de ioga et porten a un nivell de relaxació molt alt, no apte per als que busquen un gimnàs. El curs de Mindfulness ha estat increíble, un aprenetatge molt útil per a la nostra vida quotidiana, concentració i memòria, apte per a tots els nivells. Molt recomanable.

Krm Krm

Les classes de mindfulness, relaxació i respiració són ideals per reduir l’estrés físic i mental i sentir-se més serè

David Masegosa

Hola, me llamo Lorena Martín, tengo el privilegio de poder asistir a las clases de meditación con Lama Yeshe Chödrön desde Italia, desde su centro “Arya Tara” nos facilitan el acceso desde cualquier parte del mundo! Estuve algún tiempo buscando una guía de meditación y me encontré con ella…Sus enseñanzas además de profundas y sofisticadas son cercanas. Lama Yeshe Chödrön tiene un nivel de preparación elevadísimo y toda esa sabiduría y amor la sabe trasmitir, doi gracias por la oportunidad que nos da. Un saludo y abrazo grande.

Lorena Martín Varela

El fet de meditar es una porta oberta per veure la vida des de una dimensió mol m s àmplia, més oberta, més natural i sobretot mol més conscient del que ens té acostumats aquesta societat… El materialisme, el consumisme, el creure’ns que hem de poder amb tot el que es presenta ens roba el nostre dia a dia… I així ens passem la vida… Sense adonarnos de que se’ns acaben cada dia. Personalment fa uns cinc anys que practica la meditació d’aquest centre… I la veritat és que m’ha canviat la mentalitat sobre moltes coses…, sempre per millor… M’ha donat una llibertat que ni sabie que podien que tenia.. m’ha fet veure que tinc llibertat de pensament fins a limits mol més enllà del que tenia acostumat i m’ha fet entendre que sóc mol més lliure del que ere abans. He d’agrair mol de cor a tot el equip de Arya Tara el esforc i la dedicació que han demostrat tenir… Començar a meditar i dedicar-hi temps ha sigut la millor decisió de la meva vida.. Moltíssimes gràcies a Arya Tara

Lourdes abat

Els professionals coneixen perfectament com escoltar i atendre les persones. Les instal·lacions estan intel·ligentment pensades. És un centre mereixedor de molts elogis.

Teresa C R

He tingut molt Bona experiència a Arya Tara fent yoga estant embarassada. L’Anna és una gran professora que sap transmetre molt bé quin és l’objectiu del yoga.

Paula Meler

És un lloc on recuperar la calma. El curs de Mindfullnes que vaig fer i la pràctica diària et fa viure de manera més assossegada. L’atenciö plena t’ajuda a afrontar situacions complexes amb serenor, amb ulls nous

Maria José Fran

Un centre molt acollidor amb unes mestres excel·lents en meditació, ioga, ensenyar a viure conscientment, a cuidar-nos per poder cuidar als altres, i molt més. És una gran sort formar part de la comunitat Arya Tara i fer camí amb persones tan diverses però també tan properes. Gràcies Lama Yeshe, Laia, Anna i M. Jesús per fer-ho possible!!

Montse Rue

Es un centre excel•lent. L’espai és gran, càlid, netíssim i acollidor. Les professionals que son al capdavant un 10, educades, amables i competents. La practica del ioga una manera nova de viure, sentir i estimar.

Isabel

La meva relació amb el centre Arya Tara ve de fa 23 anys aproximadament. Al llarg d’aquests anys, les meves experiències vitals han travessat, com és natural, per períodes de tot tipus; però, si alguna cosa s’ha mantingut estable com un far en el meu camí, ha estat la pràctica de ioga al centre Arya Tara. Aquí practico un ioga conscient que em va ajudar a que el meu cos i la meva ment s’unissin, a estar alerta als pensaments autodestructius, a tenir paciència amb els meus defectes i amb els de les altres persones, tal com vaig aprendre quan vaig arribar al centre. Això són unes bones botes per transitar a través de les vicissituds de la vida. Una pràctica selecta i profunda impartida per persones eminentment preparades i amb un enorme potencial humà. Excel·lència és la paraula. Gràcies, Arya Tara.

Adoración Cereza

Vaig acudir al centre Arya Tara fa 19 anys per primer cop, i gracies als grans professionals que el conformen i a les activitats/classes a les que he anat assistint (meditació, yoga…) he pogut treballar el meu creixement personal, i ho seguiré fent. Actualment no resideixo a Lleida però les classes online mantenen la qualitat de la formació.

Imma Ibars

Aryatara, el millor centre de yoga i meditació de Lleida, sens dubte

Enric Ibars

Una sessió de meditació amb la Lama consisteix en reflexionar sobre els temes triats a l’inici del curs. Els anem treballant en el nostre dia a dia i les qüestions posteriors que sorgeixen les compartim al zoom en la sessió setmanal. La Lama sempre fa un retorn o comenta i amplia l’experiència aportant tota la seva visió, comprensió i saviesa. Es produeix un procés de transformació profunda. M’hi tornaria a apuntar, és realment enriquidor !!!

Marta M. P.

El Centre Aryatara a Lleida és un santuari per a aquells que busquen equilibri i pau interior a través del ioga i la meditació. La meva experiència en aquest centre ha estat excepcional, ja que he participat en sessions de meditació i mindfulness que han deixat una profunda impressió en mi. L’ambient tranquil i acollidor del centre proporciona l’entorn perfecte per explorar pràctiques que promouen l’harmonia mental i espiritual. Recomano encaridament el Centre Aryatara a tots aquells que busquen nodrir el seu benestar físic i emocional a través d’aquestes pràctiques enriquidores.

Ariadna Miraball

Centre Aryatara, molt recomanat, sobretot en ioga a lleida,

Xavier Miraball Puigdellívol

Arya Tara és el meu centre de ioga des de fa més de 10 anys i només tinc paraules d’agraïment per al centre i tots els professionals que hi treballen per a la nostra salut i benestar. Gaudeixo plenament de les classes de ioga. L’Anna fa un ioga molt suau que ens centra l’atenció plena en el cos i en saber escoltar-lo i sentir-lo. El considero molt curatiu per al cos i per a la ment. M’ha reeducat el cos en les males postures i els petits dolors que se’n deriven. L’Anna ens sap guiar molt bé les classes. Al llarg dels anys també he pogut gaudir d’excel·lents formacions, com ara el curs de mindfulness, on he après a centrar la ment en el moment present; les classes de meditació, amb les quals la nostra estimada Lama ens guia pacientment setmana a setmana, i el curs d’alimentació conscient. El curs d’alimentació conscient és una innovadora ensenyança necessària per al nostre dia a dia. En aquest curs he pogut descobrir-me en les presses a les diferents menjades del dia i posar-hi fre. No ens oblidem de com és d’important saber menjar be, gaudir d’un senzill i preuat got d’aigua de l’aixeta, ser conscients d’on ve tot el menjar que comprem i mengem i quins beneficis ens aporta al nostre cos. Tot això i moltíssim més ho ens explica meravellosament la Laia. Us estic molt agraïda per tot el que desenvolupeu en el centre.

Elena Vilaplana Gomes

Por mucho tiempo estuve buscando un centro de meditación. Y la pandemia me dió la oportunidad de tomar clases online en Arya Tara, donde me encontré con la sabiduría de Lama Yeshe. Cada clase para mí es una fuente de aprendizaje y a pesar de la diferencia de horario, porq vivo en Bolivia, puedo acceder a los retiros online y fortalecer todo lo aprendido.

Raquel Leon

Hace unos meses buscaba un lugar donde poder encontrar respuestas a muchas preguntas. Aquí conocí personas maravillosas, dispuestas a compartir conmigo, a través de cursos y charlas privadas, todo lo que han acumulado a lo largo de muchos años de experiencia. Gracias Lama por aceptar compartir conmigo tu gran sabiduría, y es un honor para mí poder asistir a tu curso de Mindfulness, que recomiendo a todos aquellos que quieran encontrar el equilibrio entre la mente, los sentidos y la vida cotidiana. Gracias a todos los del equipo del centro.

Voica I.

El curs de Mindfullness i habilitats cognitives, que Aryatara ofereix online, em va semblar ben estructurat, amè i, sobretot, ple d’eines útils per a l’autoconeixement. Des que el vaig fer l’any passat he seguit en contacte amb aquest acollidor centre i amb els bons i amabilíssims professionals que hi treballen. Experiència molt recomanable!

CARME ALFARO CARNICE

Les classes de meditació són espectaculars. Lama Yeshe és una persona d’una saviesa excepcional. T’ensenya pacientment i et guia cap a uns nivells de comprensió que no t’havies ni imaginat mai.

CARLES NOGUERA CLOFENT

Porto 16 anys assistint a les classes de ioga i meditació del Centre Arya Tara de Lleida. Al llarg de tot aquest temps he pogut gaudir d’un equip professional i unes instal·lacions excepcionals. Espero que durant molts més anys pugui comptar amb el vostre acompanyament.

Ventura Ibars Marsal

Aryatara és el millor centre de Lleida per a cuidar el teu cos amb el ioga o la teva ment a traves de la meditació. Un bon lloc per trobar-te a tu mateix amb l’ajut bons professionals.

Eugenia camps sellart

Hace ya unos años que hago clases de yoga online y me encantan. La profesora transmite muy bien lo que es el yoga como meditación y me gusta mucho como puedo ir profundizando. Recomiendo mucho la opción online, para mí es muy buena experiencia.

David Divad

Super contento con el centro de meditación Arya Tara. Unas personas maravillosas, muy cercanas a todo el mundo, y que están realmente implicadas en tu bienestar. El sitio es muy acogedor y cómodo. Sin duda alguna, el mejor centro de meditación que puede haber! Lo recomiendo al 100%!

Arnau Quintana

Centró de meditación, yoga y mindfulnes, con profesionales de larga trayectoria y exquisita formación, grandes conocedores de la mente y cuerpo humano. Una gran suerte, tener un centro asi, en la ciudad de Lleida.

Susana Sarriegui

Te sientes como en casa desde el primer momento, todo el equipo trabaja por crear un ambiente agradable y de crecimiento personal. Acudí al centro atraido por el yoga y el mindfulness, sin darme cuenta he dado el primer paso para vivir una vida consciente enfocada en presente. Lo recomiendo al 100%

Juan Moret Galiano “Moret98”

El centre de Arya Tara em queda una mica lluny de casa però sempre que puc anar-hi retrobo un espai d’acollida i serenor, on poder créixer interiorment de la mà de les responsables de les diverses pràctiques que desenvolupen. La pandèmia a provocat l’obertura a la presencia virtual i els ho estic molt molt agraïda.

Isabel Matas Salla

Destacaria en primer lloc el tracte exquisit i gran preparació dels professionals del centre. Son un equip molt humà que en cada projecte de curs que preparen, busquen la excel·lència. Les instal·lacions son molt acullidores i còmodes , es respira pau i humanitat.

Mercè Medà Baldomà

El equip de Arya Tara és meravellós,la formació que ens fan és d’una qualitat humana sensacional!!!

Fina Ribera

Ioga CONSCIENT. Arribar al cos és ja excels, però treballar-ho des de la plena conciència, obre una nova dimensió

Antoni Valmorxav