Centro de yoga Ahimsa Estudi de Ioga en Reus
Si estás buscando un lugar especial para practicar yoga en Reus, no puedes dejar de visitar Ahimsa Estudi de Ioga, ubicado en C. de Llovera, 18, 43201 Reus, Tarragona. Este centro no solo ofrece clases de yoga, sino que también promueve un enfoque integral que respeta las necesidades individuales de cada practicante.
Un Enfoque Personalizado y Profesional
Una de las características más destacadas de Ahimsa Estudi de Ioga es su compromiso con el bienestar de sus alumnos. Desde el primer día, los nuevos estudiantes son recibidos con una charla personalizada para entender sus expectativas y necesidades. Esto asegura que cada quien reciba recomendaciones ajustadas a su nivel y condición física. La instructora, Cristina, cuenta con un profundo conocimiento de la biomecánica del yoga, lo que permite que las clases sean no solo seguras, sino también enriquecedoras y transformadoras.
Los estudiantes han notado una mejora significativa en su práctica, destacando que las clases son siempre variadas y estimulantes. Esto no solo ayuda a mantener el interés, sino que también fomenta un ambiente de aprendizaje constante y respetuoso. La atención personalizada que ofrece Cristina es una de las razones por las que muchos consideran que han redescubierto el yoga como una práctica esencial para cuidar tanto el cuerpo como la mente.
Beneficios de Practicar en Ahimsa
Los beneficios de practicar yoga en Ahimsa Estudi de Ioga son múltiples. Por un lado, la combinación de clases regulares y Masterclass mensuales con expertos en diversas disciplinas permite a los alumnos explorar diferentes aspectos del yoga. Las sesiones están diseñadas para adaptarse a los niveles de cada persona, lo que significa que todos, desde principiantes hasta avanzados, pueden encontrar su lugar.
Muchos asistentes también han mencionado cómo han superado limitaciones físicas, como molestias en el cuello o la espalda, gracias a la atención cuidadosa que reciben durante las clases. La filosofía de Ahimsa, que significa "no violencia", se refleja en la manera en que cada alumno es guiado a escuchar y respetar su cuerpo.
Por si fuera poco, el centro es accesible para todos, con instalaciones adaptadas para personas con movilidad reducida, incluyendo aseos y aparcamiento accesibles. Esto hace de Ahimsa un espacio inclusivo y acogedor.
Con un ambiente cálido y profesional, cada clase es una oportunidad para aprender, crecer y disfrutar del yoga en su máxima expresión. ¡No esperes más para unirte!
Dirección y datos de contacto de Ahimsa Estudi de Ioga
Servicios de Ahimsa Estudi de Ioga
Ahimsa Estudi de Ioga tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 17 opiniones según Google Business Profile.
Opiniones de Ahimsa Estudi de Ioga en Reus
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Estudi de ioga excel.lent Practiques col.lectives i individuals. Molt bon ambient i professorat. Classes de ioga que quan acabes et sents genial Molt recomanable
L'enriquiment de ser al lloc segur, amb el millor mestratge en biomecànica. L'estudi ofereix una infinitat d'oportunitats per conéixer i practicar les disciplines que defineixen la filosofia del ioga. Excel.lent!
Centre de ioga basat en biomecànica totalment recomanable, el métode es respectuos amb el cos i el nivell de cada persona la profe crea un ambient càlid i acollidor ... he guanyat mes mobilitat, flexibilitat i força des que vaig començar i estic encantada!!!!!!
En Ahimsa he trobat un lloc on poder aprendre i desenvolupar la meva practica personal des de el respecte i l armonia. Les clases de Cris integren conceptes de biomecanica, comprensió del moviment i conciencia corporal envoltades de atenció personalitzada i molt cuidada.
He sentit que la pràctica de ioga amb Cristina, ha estat una experiencia que m’ha ajudat a respectar el meu cos i veure que ens podem superar amb constància. El seu acompanyament ha estat super proper i molt professional. Gràcies per despertar en mi, la confiança i respecte cap al meu cos.
Estudi de ioga al centre de Reus. Les classes de ioga super ben enfocades, amb propostes sempre noves i estimulants. Tenen un enfoc des de la biomecànica que fa que les postures, moviments, etc siguin sempre segurs i et fan avançar super be.
A Ahimsa és on vaig conéixer i descobrir la pràctica de ioga. La Cris és una gran professional de la biomecànica i d’altres tipus de pràctiques i m’ha portat a fer del ioga una forma necessària de vida per a cuidar cos i ment.
Fa un parell de mesos que vaig conèixer Ahimsa per recomanació d’una amiga. Havia fet ioga diverses vegades però sempre acabava amb les cervicals tocades, el meu punt feble. De fet el significa de la paraula Ahimsa és “no violència” i pel meu cos així ha estat! Des que vaig començar, el primer no va ser una classe convencional sinó emplenar un formulari i una xerrada amb la Cristina per comentar què esperava del ioga i les meves necessitats, a partir d’aquí em va recomanar les classes que millor em podien anar. A les classes gaudeixo seguint i vivint cadascuna de les postures, sense dolor en cap cas, ni a les cervicals. En el meu cas vaig començar amb el programa SADHANA AHIMSA de manera que després d’observar-me a les classes va preparar-me el meu primer programa personal per l’autopràctica, autopràctica que vam revisar juntes i que puc seguir des de l’estudi/on-line les hores de SADHANA AHIMSA on cadascuna fa la seva autopràctica amb la supervisió de la Cristina, o a casa en qualsevol moment. També són molt recomanables les Masterclass que es fan un cop al mes, amb la Cristina o amb professores externes com dissabte passat. Cristina gràcies per ajudar-me a redescobrir-me i a viure el ioga al meu ritme i sense dolor, namasté 🤍
Cristina. Tiene un conocimiento profundo del Yoga que va más allá de las asanas. El nombre de su estudio es toda una declaración de intenciones. Su conocimiento profundo de la biomecánica del yoga hace que la práctica sea más segura. Namaste 🙏
Mi mejor verano de playa! Esperando los miércoles y viernes de agosto para hacer yoga con Cris! Puro estado de felicidad! Graciasssss Ahimsa Estudi de loga!
Preguntas frecuentes sobre Ahimsa Estudi de Ioga
¿Cuál es el teléfono de Ahimsa Estudi de Ioga?
El teléfono de Ahimsa Estudi de Ioga es 627 54 50 36.
¿Dónde está Ahimsa Estudi de Ioga?
Ahimsa Estudi de Ioga está en C. de Llovera, 18, 43201 Reus, Tarragona, Reus.
¿Qué horario tiene Ahimsa Estudi de Ioga?
El horario de Ahimsa Estudi de Ioga es: Jueves: 18:00–21:00. Viernes: 17:00–18:30. Sábado: Cerrado. Domingo: Cerrado. Lunes: 17:30–20:30. Martes: 18:00–21:00. Miércoles: 8:15–20:30.
¿Qué valoración tiene Ahimsa Estudi de Ioga?
Ahimsa Estudi de Ioga tiene una valoración de 5.0 sobre 5, basada en 17 opiniones.
¿Tiene página web Ahimsa Estudi de Ioga?
Sí, puedes visitar la web de Ahimsa Estudi de Ioga en https://ahimsa.cat.
